Hay amores que te llenan… y otros donde te entregas tanto, que terminas perdiéndote. Este episodio de Código 8 Radio es para ti si alguna vez sentiste que dejaste de ser tú por mantener una relación o si estás justo en ese momento en el que quieres volver a encontrarte.
Con la guía de la psicóloga Sarai Sánchez, hablamos sobre qué significa abandonarte por amor, por qué normalizamos el desgaste emocional, y cómo volver a ti sin sentir culpa ni miedo. 💔 Porque no se trata solo de sanar por fuera, sino de reconectar con la versión de ti que dejaste al fondo del cajón por priorizar a alguien más.
🎶 Playlist del episodio:
- “Amarte es un placer” – Luis Miguel
- “Encontrarme” – Carla Morrison
- “Aquí Estoy” – TINI
- “Soy Yo” – Bomba Estéreo
Si te estás reconstruyendo pedazo a pedazo, este episodio es ese abrazo que te recuerda que volver a ti no es egoísmo… es autocuidado.
Dale play y compártelo con alguien que está en ese mismo proceso de encontrarse después de perderse por amor.
