Podcast de Desarrollo Humano y entretenimiento en el que queremos compartir contigo conocimiento valioso para tu desarrollo personal, ser una comunidad interesada en crear un mundo mejor y para eso sabemos que el cambio empieza en nosotros. Especialistas, psicólogos, terapeutas, coaches, autores, músicos y amigos nos acompañan en esta aventura, donde aprender, conversar, disfrutar y divertirnos es el objetivo. Nuestras relaciones humanas, los libros, la cultura, la música, el arte en general, forman parte de nuestras charlas. Support this podcast: https://anchor.fm/codigo8radio/support
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¿Cómo decir que no sin sentirte la mala del cuento? | New Rules by Dualipa | Ep. 222
CÓDIGO 8 RADIO
30 minutes
5 months ago
¿Cómo decir que no sin sentirte la mala del cuento? | New Rules by Dualipa | Ep. 222
A ver, ¿cómo se le dice que NO a alguien que ya no quieres, pero no quieres parecer la villana? Me ha pasado, y lo peor es que me quedo… aunque sé que ya no debo estar ahí. 😵💫
En este episodio me lanzo con todo: hablamos de ese autoengaño de quedarte por costumbre, apego o puro miedo a estar solx.
Con la ayuda de la psicóloga Daniela Jaramillo, analizamos 4 rolones que nos desenmascaran:
🎵 Angels Like You – Miley Cyrus 🎵 Gran Vía – Quevedo y Aitana 🎵 Que te quería – La Quinta Estación 🎵 New Rules – Dua Lipa
Si tú también te preguntas: 🔍 ¿Por qué no me voy si ya no quiero estar? 🔍 ¿Cómo cortar sin culpa ni drama? 🔍 ¿Por qué sigo contestándole a mi ex aunque ya no quiero volver? 🔍 ¿Y si estoy esperando que me terminen para no hacerlo yo? …entonces este episodio te va a pegar rico, pero necesario. 🔥
Hablamos sin filtro sobre dependencia emocional, la necesidad de validación, la “zona segura” y por qué a veces decir que no, también es decirte que sí a ti.
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