Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/17/b3/c2/17b3c21c-964b-5d2d-e569-a05204703670/mza_13149961650867210216.jpg/600x600bb.jpg
Cíclicas y Conscientes
Paola Monsreal
65 episodes
2 days ago
Cíclicas y Conscientes es un espacio de bienestar para mujeres que quieren honrar su ciclicidad, conocerse y vivir en sintonía con sus fases. Aquí hablamos de cuerpo, mente y consciencia, comparto meditaciones, herramientas y rutinas para llevar lo aprendido a la acción. Creemos en el poder del movimiento, la pausa y la comunidad como formas de volver a ti y habitar tu momento de vida con libertad. 💜 @DawaCommunity
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Cíclicas y Conscientes is the property of Paola Monsreal and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Cíclicas y Conscientes es un espacio de bienestar para mujeres que quieren honrar su ciclicidad, conocerse y vivir en sintonía con sus fases. Aquí hablamos de cuerpo, mente y consciencia, comparto meditaciones, herramientas y rutinas para llevar lo aprendido a la acción. Creemos en el poder del movimiento, la pausa y la comunidad como formas de volver a ti y habitar tu momento de vida con libertad. 💜 @DawaCommunity
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/11681186/11681186-1756318983549-38b5899181d13.jpg
02. ¿Salir de la zona de confort?
Cíclicas y Conscientes
13 minutes 2 seconds
2 months ago
02. ¿Salir de la zona de confort?

Nos han dicho que “todo lo bueno está fuera de la zona de confort”…
¿Pero qué pasa cuando tu energía o tu momento de vida te piden lo contrario?

En este episodio te comparto una reflexión muy personal sobre mudanzas, miedos, decisiones cíclicas y cómo reconocer cuándo dar un salto… y cuándo es más sabio quedarte.
Hablamos de intuición, autoconocimiento, pausas, cambios físicos como la perimenopausia y del poder de hacer cosas difíciles, aún con miedo.

Incluye una práctica de respiración consciente para ayudarte a volver a ti cuando el mundo se sienta demasiado afuera.

✨ Idea-faro: El crecimiento real empieza por honrar tu momento.


» Porque cuando tomas consciencia, ya no hay vuelta atrás.

⭐ Te invito a dejar un comentario y a calificar el pódcast.


💌 Suscríbete al newsletter para enterarte del siguiente episodio o meditación nueva: https://tinyurl.com/DawaLetter
📲 Sígueme en IG: @dawacommunity
🌐 Más recursos en: www.dawacommunity.com
📖 Mi libro: Tu rutina ideal, la que se ajusta a tu momento de vida: https://www.dawacommunity.com/libro-tu-rutina-ideal

Cíclicas y Conscientes
Cíclicas y Conscientes es un espacio de bienestar para mujeres que quieren honrar su ciclicidad, conocerse y vivir en sintonía con sus fases. Aquí hablamos de cuerpo, mente y consciencia, comparto meditaciones, herramientas y rutinas para llevar lo aprendido a la acción. Creemos en el poder del movimiento, la pausa y la comunidad como formas de volver a ti y habitar tu momento de vida con libertad. 💜 @DawaCommunity