แนวความคิด อารมณ์ คือ สภาวะของร่างกายซึ่งถูกกระตุ้นจนเกิดมีการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาหลายอย่าง ในอีกทัศนะหนึ่ง อารมณ์คือความรู้สึกซึ่งเกิดขึ้นเพียงบางส่วนจากสภาวะของร่างกายที่ถกูกระตุ้นอาจเป็นความรู้สึกพอใจหรือไม่พอใจก็ได้ อารมณ์ยังเป็นสิ่งที่คนเราแสดงออกมาด้วยน้ำเสียง คําพูด สีหน้าหรือท่าทาง ประการสุดท้าย อารมณ์เป็นได้ทั้งแรงจูงใจหรือเป้าประสงค์ถ้าเป็นอารมณ์ที่น่าพึงพอใจก็เป็นเป้าประสงค์เชิงบวก ถ้าไม่น่าพึงพอใจก็เป็นเป้าประสงค์เชิงลบ