Un épisode en solo pour vous faire un petit "recap" de mon expérience au 30km en trail de l'évènement de la clinique du coureur. Je profite aussi du début de la saison estivale (aka des évènements de sport d'endurance) pour vous parler de préparation mentale, un aspect autant important que votre préparation physique. Je vous partager mes trucs et conseils en espérant que ça vous donne des outils pertinent ! Bonne écoute ! >Obtiens 15% sur tous les abonnements de...
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Cette semaine, découvrez un épisode en solo où je prends le temps de répondre à vos questions. Bonne écoute ! Page instagram de Jeanne : https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/ ->Obtiens 15% sur ton abonnement à la plateforme ATHLETIC YOGI | Yoga & Fitness en ligne CODE PROMO: AY15 ->Obtiens 10% sur tes produits POPEYE'S suppléments | CODE PROMO POPEYESJEANNE Visite le Site web plateforme ATHLETIC YOGI : http://www.athleticyogi.net
Causerie
Un épisode en solo pour vous faire un petit "recap" de mon expérience au 30km en trail de l'évènement de la clinique du coureur. Je profite aussi du début de la saison estivale (aka des évènements de sport d'endurance) pour vous parler de préparation mentale, un aspect autant important que votre préparation physique. Je vous partager mes trucs et conseils en espérant que ça vous donne des outils pertinent ! Bonne écoute ! >Obtiens 15% sur tous les abonnements de...
