Vivimos en una era donde todo es inmediato: likes, notificaciones, compras con un clic, entretenimiento sin fin. Pero… ¿a qué costo? En este episodio te invito a descubrir cómo la dopamina, el químico del placer y la recompensa, se ha convertido en la protagonista silenciosa de nuestra vida moderna —y cómo su mal uso está afectando nuestra salud mental, atención y motivación.

Si sientes que vives corriendo detrás de estímulos, sin tiempo para respirar o disfrutar de lo simple, este episodio es para ti.