¡ Amigos! No se pueden perder este episodio, ya que nuestra querida amiga Faby González nos comparte todos los beneficios de la lactancia, desmiente algunos mitos y sobre todo nos orienta de cómo alimentar a nuestros bebés con amor y generar ese vínculo tan bello que se queda para toda la vida . Así que no te lo pierdas por Youtube , Spotify, Amazon y iTunes
En este episodio compartimos con el Coach deportivo Pablo Velázquez como trabajar con tu mente te ayuda mucho a mejorar tu estado físico y sobre todo poder lograr la figura y salud que tanto deseas.
Amigos en este episodio estuvimos con una gran mujer resiliente que se dedica a la asesoría en imagen haciéndote consiente de tu valor y amor propio y que todo eso se ve reflejado en nuestra imagen, que eso también influye para poder tener un ¡SI! en una gran oportunidad laboral, entre otras oportunidades.
¡Como te ves te tratas! así que ¡COMENZAMOS!
En esta ocasión regreso con nosotros Ari Corona, maquillista profesional, empresaria y emprendedora, para contarnos como ha sido su camino recorrido del emprendimiento que no ha sido nada facil desde cumplir expectativas hasta dejar de lado prioridades. Ven conoce esta parte de su historia inspiracional
NO TE LO PUEDES PERDER !!
En esta ocasión les presentamos un episodio Especial ya que tuvimos de invitadas a Eugenia Méndez e Isis Valdivias mi super amiga con quien también colaboramos en Dulce Chisme, con la intención de que compartiéramos esta gran historia y que de ser posible se llegue a más, pero sobre todo hagamos conciencia de que no hay limites para hacer y deshacer en nuestras vidas..
NO TE LO PIERDAS !!! :)
En este poderoso episodio de Cartas Sobre la Mesa, alzamos la voz junto a la abogada Maritza Gutiérrez para hablar de la libertad de expresión y los derechos de las mujeres desde un enfoque jurídico. Con firmeza y claridad, Maritza nos guía a través del marco legal que protege a las mujeres, desmitifica conceptos legales y nos invita a no quedarnos calladas frente a la injusticia. Un capítulo lleno de información, inspiración y empoderamiento legal. Porque alzando la voz también se transforma el mundo.
En este poderoso episodio de Cartas sobre la Mesa, tenemos el honor de recibir a una super invitada: Ivonne Yudy Cervantes, una mujer que no solo inspira, sino que también impulsa a otras a brillar con luz propia. Hablamos de liderazgo femenino, resiliencia, sueños que se cumplen y el poder de compartir nuestras historias. Una charla llena de energía, inspiración y muchas verdades dichas desde el corazón.
En este episodio de Cartas Sobre la Mesa, exploramos el arte de viajar y disfrutar cada destino con nuestro invitado especial, Carlos Gama. Hablaremos sobre cómo los viajes pueden transformar nuestra vida, brindarnos nuevas perspectivas y enseñarnos a vivir el presente.
En este nuevo episodio de Cartas Sobre la Mesa, exploramos un tema que nos afecta a todos: las expectativas. A veces, lo que imaginamos sobre una situación, una persona o incluso sobre nosotros mismos, puede convertirse en una trampa que nos lleva a la frustración o la desilusión.
Para entender mejor este fenómeno, nos acompaña la especialista Bety Gutiérrez, quien nos ayuda a analizar cómo se forman las expectativas, por qué a veces nos juegan en contra y qué podemos hacer para gestionarlas de manera más saludable.
Si alguna vez has sentido que la realidad no cumple con lo que esperabas, este episodio te dará herramientas para replantear tus pensamientos y vivir con mayor claridad y bienestar. ¡Acompáñanos en esta interesante charla! 🎧✨
En este episodio de Cartas Sobre la Mesa, contamos con la presencia de Alex García, experto en evolución financiera, quien nos guía en un fascinante viaje hacia la conexión con la abundancia del dinero. A través de una conversación reveladora, exploramos cómo nuestras creencias, emociones y acciones influyen en nuestra relación con las finanzas, y descubrimos herramientas prácticas para transformar nuestra mentalidad y atraer prosperidad a nuestras vidas. ¡No te lo pierdas!
En este episodio de Cartas Sobre la Mesa, exploramos el poder transformador del sonido y la programación mental con la guía de Susana Covarrubias, experta sonoterapeuta. Juntos, nos adentramos en cómo las frecuencias pueden ayudarnos a liberar bloqueos, romper creencias limitantes y reprogramar nuestra mente para alcanzar una vida más plena. Una conversación llena de armonía, reflexiones profundas y herramientas prácticas para conectar con nuestro potencial interior. ¡No te lo pierdas!
En el primer episodio de la tercera temporada de Cartas Sobre la Mesa, exploramos el mundo sin restricciones de la lucha libre extrema con un invitado especial: Alocer, un luchador que ha llevado su pasión al límite. Descubre las historias detrás de esta modalidad, donde la adrenalina, el riesgo y la valentía se combinan en combates fuera de lo común. Prepárate para una conversación llena de impacto, emoción y el verdadero espíritu de lo extremo. ¡No te lo puedes perder!
En este episodio de Cartas Sobre la Mesa, el director de la preparatoria Jaime Torres Bodet, Lic. Fernando Gómez Díaz, nos acompaña para analizar las diferencias entre la educación tradicional y los nuevos enfoques educativos. Acompáñanos en esta profunda reflexión sobre los desafíos, ventajas y áreas de mejora en la formación de las nuevas generaciones. Un debate crucial sobre el presente y futuro de la educación.
En este episodio de Cartas Sobre la Mesa, nos acompaña Mera Quintero para explorar el fascinante mundo de las constelaciones familiares. Descubre cómo esta técnica terapéutica nos permite identificar y liberar patrones heredados de nuestros ancestros, sanando vínculos y trayendo paz a nuestra vida actual. Mero comparte su experiencia y guía a los oyentes a través de esta poderosa herramienta de transformación personal.
En este episodio de Cartas Sobre la Mesa, contamos con la presencia del Dr. Raziel Ramos García, uno de los ginecólogos más reconocidos del estado, para explorar y entender a fondo el cuerpo femenino. Desde lo físico y hormonal hasta lo sexual, abordamos temas esenciales que a menudo están rodeados de tabúes. Acompáñanos mientras despejamos mitos y proporcionamos una visión clara y científica sobre la salud y bienestar de la mujer.
En el segundo capítulo de la segunda temporada de 'Cartas Sobre la Mesa', tuvimos el honor de conversar con "Kaziuz", uno de los exponentes más destacados de la lucha libre local en Morelia. Durante la plática, nos sumergimos en el fascinante mundo de la lucha libre, exploramos el impacto cultural de este deporte en México, y conocimos más sobre la academia Estrellas del Cuadrilátero. Además, "Cazziuz" se encargó de aclarar todas las dudas sobre este deporte espectacular que es un ícono de la cultura mexicana. ¡No te lo pierdas!
En el nuevo capítulo de 'Cartas Sobre la Mesa', tuvimos la oportunidad de conversar con nuestro buen amigo y psicólogo Alejandro Aguilar sobre las relaciones de pareja. Abordamos cómo sanar las heridas emocionales y salir adelante con voluntad y amor. Alejandro comparte valiosas perspectivas y consejos prácticos para fortalecer los lazos afectivos y construir relaciones más saludables.
En el emocionante inicio de la segunda temporada de "Cartas sobre la Mesa", nuestra anfitriona Ale Torres se sienta a conversar con dos grandes invitadas en un episodio cargado de temas irreverentes e "incómodos". En este primer capítulo, se aborda la intrigante cuestión de si las mujeres estamos locas o si simplemente somos mal comprendidas por nuestras parejas, amigas, familia y demás personas que nos rodean.
Acompañada por Isis Valdivias y Montserrat Araluce, dos mujeres excepcionales que han enfrentado momentos complicados en sus vidas pero han encontrado la fortaleza para seguir adelante, Ale nos muestra que es posible estar bien, crecer profesionalmente y alcanzar nuestros mayores sueños. No te pierdas esta conversación sincera y reveladora que promete desafiar perspectivas y inspirar a muchas.
¡En el nuevo episodio de "Cartas sobre la Mesa" tenemos el honor de recibir a Nancy Guido! En esta ocasión, Nancy nos habla sobre un tema crucial en la vida de las mujeres: la menopausia. Juntos, desmentimos mitos, aclaramos realidades y compartimos información útil para despejar dudas y enfrentar esta etapa de la mejor manera posible. No te pierdas este episodio lleno de sabiduría y consejos prácticos que te ayudarán a comprender y vivir plenamente este importante momento. ¡Escúchalo ahora!
En el episodio del podcast "Cartas sobre la mesa Desenmascaramos los mitos y realidades del pole dance, como un deporte "prohibido," los anfitriones abordan los estigmas y malentendidos que rodean esta disciplina con la ayuda de dos destacados representantes de Morelia: Joel Gaytán y Elvia Pérez. A lo largo del episodio, se exploran los aspectos históricos y culturales del pole dance, desmintiendo la percepción común de que es una actividad exclusiva del entretenimiento nocturno. Joel y Elvia comparten sus experiencias personales, destacando el rigor físico y la dedicación que requiere este deporte, así como sus beneficios para la salud y el bienestar. La conversación también se enfoca en cómo el pole dance ha evolucionado y ganado reconocimiento como una forma legítima de ejercicio y expresión artística. Este episodio es una invitación a reconsiderar y valorar esta disciplina desde una perspectiva informada y libre de prejuicios.