Guía de Hábitos Inteligentes
36 Pequeños Cambios de Vida que su Cerebro Agradecerá
De I. C. Robledo
Traducido por M. C. Londoño
Libros de I. C. Robledo
Narrado y Publicado en Podcast Violeta Esqueda
Reto 36 Hábitos Inteligentes: https://www.facebook.com/groups/114346593766978
#31. Escribir Sus Pensamientos (o Grabarlos)
Cómo aplicar este hábito
Registrar su progreso sobre un objetivo importante en su vida
Registrar una gran experiencia de aprendizaje que haya tenido
Escribir sobre un error que cometió y lo que aprendió de él
Escribir sus pensamientos sobre un libro que leyó y lo que aprendió
Mientras graba sus pensamientos, buscar apoyo de recuerdos o de hechos de por qué usted sostiene sus conclusiones y escribirlas también.
#32. Organizar Sus Notas
Cómo aplicar este hábito
Utilizar un cuaderno, Evernote, u otro programa, para organizar los archivos, y eliminar o poner los artículos que ya no sean importantes en una carpeta de correo para basura.
Hacer un esquema Hacer un mapa mental
Hacer un diagrama de flujo o diagrama de actividades
Hacer un diagrama de Venn
Crear un diccionario de términos (donde define conceptos importantes)
#33. Definir Su Meta Principal para el Día
Cómo aplicar este hábito
Antes de ir a la cama, tomar una tarjeta de notas y anotar su prioridad #1 para el día siguiente, la cual usted absolutamente desea lograr - considerar una prioridad que si logra completarla, le acercará al cumplimiento de sus metas fundamentales.
Si usted piensa en algunas tareas que apoyan ese objetivo, puede anotarlas en su tarjeta también
Asegurarse de poner el 100% de su enfoque en su prioridad principal hasta que haya terminado.
#34. Pensar Por Adelantado y Tener Planes de Respaldo
Cómo aplicar este hábito
Al conducir, preguntarse cuál es la mejor manera de llegar a su destino eficientemente.
Al hacer su trabajo, preguntarse qué tiene que hacer después de que haya terminado su proyecto actual.
Para eventos importantes, tratar de tener por lo menos un plan de respaldo que usted pueda implementar si las cosas no salen exactamente como esperaba.
#35. Hacer el Aprendizaje Divertido, Interesante y Relevante
Cómo aplicar este hábito
Practicar inventar historias divertidas de lo que está aprendiendo
Practicar encontrar relevancia personal en lo que aprende
Practicar dramatizar lo que aprende como si se tratara de una película de Hollywood
Para historia, pretender que usted es el personaje principal - esto ayuda a hacerlo importante, y convertirlo en algo emocionante y vivo.
#36. Aplicar lo que Lee o Aprende
Cómo aplicar este hábito
Al leer o aprender algo nuevo, preguntarse con frecuencia cómo se aplica el material a su vida y cómo puede adaptar la información a sus necesidades específicas.
Si se queda atascado en una rutina de análisis de las mismas posibilidades una y otra vez, o si se encuentra más preocupado acerca de lo que puede salir mal que acerca de cómo avanzar, debe considerar empujarse y tomar medidas - Por supuesto, el análisis tiene sentido cuando los riesgos son demasiado altos para tomar medidas apresuradas.
Si tiene un maestro que no expone claramente el uso práctico de lo que enseña, entonces adelántese y haga preguntas.