carpe diem Meditation – Gönne dir eine kleine Auszeit
carpe diem
21 episodes
9 months ago
Augen schließen. Durchatmen. Im Moment sein. carpe diem Meditation – die kleine Schwester des carpe diem Podcasts – begibt sich mit dir gemeinsam auf eine Meditationsreise zu innerer Balance und Zufriedenheit. Jeden ersten Freitag im Monat erscheint eine neue Episode mit einem anderen Meditationscoach und einem speziellen Thema. Namaste!
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Augen schließen. Durchatmen. Im Moment sein. carpe diem Meditation – die kleine Schwester des carpe diem Podcasts – begibt sich mit dir gemeinsam auf eine Meditationsreise zu innerer Balance und Zufriedenheit. Jeden ersten Freitag im Monat erscheint eine neue Episode mit einem anderen Meditationscoach und einem speziellen Thema. Namaste!
carpe diem Meditation – #7 „Reflektion und Dankbarkeit“ mit Coach Marcel Clementi
carpe diem Meditation – Gönne dir eine kleine Auszeit
14 minutes
4 years ago
carpe diem Meditation – #7 „Reflektion und Dankbarkeit“ mit Coach Marcel Clementi
Diese Kurzmeditation mit Yoga-Lehrer Marcel Clementi soll für mehr Ruhe, Gelassenheit und auch Erfolg sorgen. Am besten du machst sie einmal wöchentlich. Du lässt in der Meditation die letzte Woche in Gedanken reflektieren, schöpfst Dankbarkeit aus kleinen Momenten und richtest deinen Fokus positiv auf die neue Woche aus. Es ist eine kleine Lektion in Dankbarkeit und Achtsamkeit. Marcel kannst du auf Instagram folgen (marcelclementiyoga) und du kannst mit ihm gemeinsam Yoga praktizieren. Mehr dazu auf marcelclementiyoga.com. Gönn dir diese wunderbare Auszeit mit uns. Namaste!
carpe diem Meditation – Gönne dir eine kleine Auszeit
Augen schließen. Durchatmen. Im Moment sein. carpe diem Meditation – die kleine Schwester des carpe diem Podcasts – begibt sich mit dir gemeinsam auf eine Meditationsreise zu innerer Balance und Zufriedenheit. Jeden ersten Freitag im Monat erscheint eine neue Episode mit einem anderen Meditationscoach und einem speziellen Thema. Namaste!