你有沒有聽過 適當的壓力是可以幫助我們成長呢？當然，也要視乎我們怎樣去面對壓力。原來「壓力」和「目標」是有很大的關係。
男人是以「目標」導向人生；女人則以「需要」導向人生。男人如果要發揮他的潛力，是必須有一個還未達到的目標，每一日都有一些事要去做，例如返工啦，這是男人的原動力。另一方面，體力對男人來說是一個問題，當體力慢慢地流失的時候，對他們來說也是一個壓力，有些男人會做運動，鍛鍊自己身體；有些男人比較… 懶散的，會隨遇而安。而女人是以需要來做導向的，個人的需要或家人的需要，這都是女人的原動力。在個人方面，女人會面對青春慢慢地流失啦，而身材可以會變形啦，有些女人會 keep 住做 facial 做面膜，做運動來保持身材，就算是變形都不會變得那麼快。至於在家庭方面，大多數是以仔女為原動力。我曾經認識一位新朋友，那時候她離婚，要自己帶著兒子，她對我說要找工作做，但她結婚十多年，從來沒有做工，所以沒有工作經驗，很難找工作。我見到她成日愁眉苦臉的不開心，因為自己要帶著兒子，覺得很大壓力，她曾經試過自殺，所以有社工要成日探訪她屋企的。之後我和她失去聯絡，她電話也改了，我找不到她了，希望她沒事啦。相反，我有另一個朋友，她也是單親媽咪有一個女，也要自己帶著女兒，也就是因為個女，她要更努力地賺錢來養佢，她對我說，當她每次想起女兒的時候，女兒便成為她的力量，更加要愛惜自己，因為個女需要佢照顧，現在個女都已經長大了，我看到她們生活得很幸福。我最近也經歷到體力和情緒上的壓力，剛剛的感恩節，我跟教會去了墨西哥短宣，其實在很多年前，當我初初成為基督徒的時候，我也曾經跟教會的醫療隊去墨西哥短宣，去一個很窮的地方幫他們檢查身體，當時的我什麼都不懂，只是做旁觀者，看著小朋友玩。而今次再去墨西哥，很明顯地覺得不同，有很多好的經歷。我們今次去探訪民工營、戒毒所、和在當地的教會舉辦感恩節聚餐。當我們要準備今次活動的物料時，包括食物啦，遊戲啦，手工藝啦，而當地的牧師告訴我們，會參加聚餐的人數大約是 90 至 110 人左右，所以我們是以 120 人的份量作標準。但是，來的人比我們預備的人數超出了很多的，我們不停地分配食物，我們是一面禱告求神供應，一面分食物。你可以想像，我們只預備 120 人的食物，但來參與的人超過 200 人，所以我們是經歷過 五餅二魚的神蹟啊。完了午餐之後，我們預備了一些遊戲與小朋友一起玩，我們會吹氣球給他們，教他們做手工藝，幫他們拍照，等等…..。在之前預備的時候，我試過吹氣球，有一種是好長形，好似香腸的形狀，是用個 pump 吹氣筒把氣吹入氣球，但因為我的手不夠力拉氣打入氣球，我做唔到，我告訴組員聽我手無力做唔到，我做別的。但到聚會當日，因為來的人比我們預算的人多了很多，我們唔夠人手，我看到很多小朋友排隊等另外一種花花氣球，我頂硬上便拿起個吹筒坐下來試下吹啦，在他們面前一個一個的吹給他們，做到我雙手好像不是我的，好像機器人的手一樣。見到每一個小朋友取到他的氣球時，他們都很開心笑著對我說 Thank you，原來他在無形中給我動力。做完機器人之後，跟著便幫大人和小朋友拍照，而且是即時印相給他們的。有一位弟兄負責拍照，我便負責印相，你也知道啦，每一張相都需要修改一下才可以印出來的，是需要一些時間的，所以拍照比印相是快很多的，自然便會有很多人排隊等取我印相片啦。我不懂墨西哥話，不懂得與他們溝通，我心裡很急切但又不可以表現給他們知道啊，我只好保持微笑，當相片印好了便舉高相片，好快便有人來取相片，都要對一下取相個人與相片的人是否相同才給他。當我見到他們取相的時候，特別是男人，他們會眼定定地看著相片，我看到他們的喜悅是從內心發出來的，不單是一個，很多男人都是這樣啊，他們都會珍貴地把相片收起來。我看到他們這些喜悅，原來就是我動力的來源。在這個短宣過程當中，看到很多弟兄姊妹的付出啦，我們雖然面對有壓力，但把這些壓力化為動力，出來的結果是一個好好的經歷。當你遇到有壓力的時候，你會選擇讓壓力逼你走向憂鬱變成危機？還是把壓力變為動力來突破你自己呢？
推廣健康, 提升生活質素. 影音內容分享健康, 信仰生活化, 版權所有.
請瀏覽我們網站 https://carolli-production.com https://www.facebook.com/Caloriesforthesoul
All episodes on this channel are original produced by us, copyright reserved. Any reproduction or republication of all or part of this audio is prohibited.
Special thanks to my friends for production sponsorship:
Music by Ming’s Musical Works
Graphic Design by Artistic Studio