Una comunidad informada es una comunidad poderosa, por eso te llevo las noticias, cambios y conversaciones más populares en las Carolinas en español. Desde delitos y seguridad, políticas y propuestas de inmigración, barreras y acceso al idioma y representación cultural, yo uso mi experiencia de un periodista para hacer la investigación de información importante que le afecta directamente como hispanohablante, para que no tengas que depender de las redes sociales y el boca a boca, que a veces carecen de contexto.
All content for Carolinas Informadas is the property of WPDE and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Una comunidad informada es una comunidad poderosa, por eso te llevo las noticias, cambios y conversaciones más populares en las Carolinas en español. Desde delitos y seguridad, políticas y propuestas de inmigración, barreras y acceso al idioma y representación cultural, yo uso mi experiencia de un periodista para hacer la investigación de información importante que le afecta directamente como hispanohablante, para que no tengas que depender de las redes sociales y el boca a boca, que a veces carecen de contexto.
Consejera latina comparte técnicas para controlar la ansiedad y el estrés
Carolinas Informadas
39 minutes
3 months ago
Consejera latina comparte técnicas para controlar la ansiedad y el estrés
Si has sentido más estrés y ansiedad en los últimos meses, no estás solo. En este episodio de "Carolinas Informadas", hablamos con una consejera licenciada que comparte su experiencia y nos da herramientas prácticas para manejar estas emociones.
Descubre técnicas para controlar la ansiedad, entender mejorar tus sentimientos y encontrar apoyo. Ella también nos cuenta su perspectiva como terapeuta y como mujer latina, ofreciendo un espacio de empatía y comprensión para nuestra comunidad.
Este episodio es para ti, si buscas un poco de tranquilidad y te gustaría aprender a cuidar tu salud mental.
¡Infórmate para estar empoderado! Si este tema te parece importante, comparte el episodio, suscríbete para no perderte nuestras próximas investigaciones.
¡Deja comentarios sobre las preguntas que te gustaría hacerle a la consejera, para que pueda llevárselas en otro episodio en el futuro!
¡Infórmate para estar empoderado! Si este tema te parece importante, comparte el episodio y déjame un comentario con tus preguntas, o temas que quieres ver en un otro episodio.
¡Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio!
Mira el episodio en vídeo aquí
Recursos mencionados en este episodio
Conéctate conmigo
Carolinas Informadas
Una comunidad informada es una comunidad poderosa, por eso te llevo las noticias, cambios y conversaciones más populares en las Carolinas en español. Desde delitos y seguridad, políticas y propuestas de inmigración, barreras y acceso al idioma y representación cultural, yo uso mi experiencia de un periodista para hacer la investigación de información importante que le afecta directamente como hispanohablante, para que no tengas que depender de las redes sociales y el boca a boca, que a veces carecen de contexto.
