Cómo mejorar tus niveles de testosterona y dopamina. Nofap, con Pablo Zamit

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Carisma y Confianza Podcast

Héctor Latorre

44 episodes

2 days ago

Hablamos de mejora personal, relaciones, confianza y todo lo relacionado con ello (además de mis locuras particulares).

Self-Improvement

Education

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Cómo mejorar tus niveles de testosterona y dopamina. Nofap, con Pablo Zamit - Podcast 213

Carisma y Confianza Podcast

34 minutes 22 seconds

1 year ago

Cómo mejorar tus niveles de testosterona y dopamina. Nofap, con Pablo Zamit - Podcast 213

Pablo Zamit habla de nofap, entre otras muchas herramientas de optimización hormonal. En esta entrevista hablamos de nofap, noporn, descanso, ayuno de dopamina... todo enfocado a mejorar tu estado físico y emocional, sin olvidar (por supuesto) en la influencia que tienen a la hora de conocer gente y crear atracción. El canal de Pablo Zamit -- https://www.youtube.com/@PabloZamit/videos