Den e episodio aki Erin ta comparti cu nos su trajectoria den e mundo di media cu mas di 35 aña di experiencia. Erin ta comparti tipsnan valioso pa mejora den bo carera, e importancia di consistencia, y ta un hende reliable y cumpli cu bo palabra semper.
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Den e episodio aki Erin ta comparti cu nos su trajectoria den e mundo di media cu mas di 35 aña di experiencia. Erin ta comparti tipsnan valioso pa mejora den bo carera, e importancia di consistencia, y ta un hende reliable y cumpli cu bo palabra semper.
Managing workplace stress - Audrey Kan - Clinical Psychologist
Career IQ 's Podcast
57 minutes
2 years ago
Managing workplace stress - Audrey Kan - Clinical Psychologist
Stress di trabao ta affecta nos tur na un momento of otro. Scucha nos conversacion cu Audrey unda e ta splika acute stress y chronic stress, y con pa maneja esaki miho. - Con pa identifica si bo ta sufri di stress cronico of cu bo trahando den un environment toxico. - Con Stress cronico ta affecta bo curpa ? - Con stress cronico por yega na burnout , depression of ansiedad - Importance di mindfulness
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Den e episodio aki Erin ta comparti cu nos su trajectoria den e mundo di media cu mas di 35 aña di experiencia. Erin ta comparti tipsnan valioso pa mejora den bo carera, e importancia di consistencia, y ta un hende reliable y cumpli cu bo palabra semper.
