Quais os pilares de um estilo de vida equilibrado, natural e consciente? A Maggy é uma atleta? Quando e como é que começou a correr? Como foi a primeira maratona?
Que conselhos dar a quem quer começar a correr e não sabe como?
Neste episódio, os cardiologistas Hélder Dores e José Ferreira Santos convidaram a Margarida Santos – Maggy – fundadora da High Brands e apaixonada pela corrida, para falar sobre o seu processo até correr uma maratona.
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