Hva slags trening kan gjøre deg mindre utsatt for demens? Og når er det for seint å begynne å trene?
I den 16. episoden av CERG-podkasten forteller vår doktorgradsstipendiat Atefe Tari om sammenhengen mellom kondisjon og demens, basert på resultatene fra sin nye studie i The Lancet Public Health: https://www.thelancet.com/journals/lanpub/article/PIIS2468-2667(19)30183-5/fulltext
All content for Cardiac Exercise Research Group Podcast is the property of CERG Podcast and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Hva slags trening kan gjøre deg mindre utsatt for demens? Og når er det for seint å begynne å trene?
I den 16. episoden av CERG-podkasten forteller vår doktorgradsstipendiat Atefe Tari om sammenhengen mellom kondisjon og demens, basert på resultatene fra sin nye studie i The Lancet Public Health: https://www.thelancet.com/journals/lanpub/article/PIIS2468-2667(19)30183-5/fulltext
Episode 10 - PAI og Hjerte-karsykdom - Sophie Kvalheim Kieffer
Cardiac Exercise Research Group Podcast
6 minutes 26 seconds
7 years ago
Episode 10 - PAI og Hjerte-karsykdom - Sophie Kvalheim Kieffer
Med 100 PAI i uka lever du lenger og unngår hjerte- og karsykdom. Også personer som allerede er hjertesyke eller har hatt hjerneslag bør ha som mål å trene nok til å oppnå 100 PAI i uka, forteller Sophie Kvalheim Kieffer i 10. episode av CERG-podkasten.
Kanskje du ikke vet hva PAI er ennå? Sophie forklarer det godt i podkasten, og du kan også lese mer på hjemmesida vår: www.ntnu.no/cerg/pai
Studien til Sophie er forresten publisert i Mayo Clinic Proceedings, hvor du også finner en videopresentasjon av resultatene: https://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(18)30321-5/fulltext
Cardiac Exercise Research Group Podcast
Hva slags trening kan gjøre deg mindre utsatt for demens? Og når er det for seint å begynne å trene?
I den 16. episoden av CERG-podkasten forteller vår doktorgradsstipendiat Atefe Tari om sammenhengen mellom kondisjon og demens, basert på resultatene fra sin nye studie i The Lancet Public Health: https://www.thelancet.com/journals/lanpub/article/PIIS2468-2667(19)30183-5/fulltext
