کارامل، روایت هایی دارد از هر آنچه در زندگی مان جاری ست.
ما به دنبال کشف سوالاتی رفته ایم که در روزمرگی هایمان از کنکاش در آن ها غافلیم. آماده می شویم برای بهتر خواندن، بهتر اندیشیدن و بهتر دیدن. کنار هم با دیدی بازتر به خود و دنیای پیرامون مان بنگریم.
All content for Caramel | پادکست کارامل is the property of Caramel and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
کارامل، روایت هایی دارد از هر آنچه در زندگی مان جاری ست.
ما به دنبال کشف سوالاتی رفته ایم که در روزمرگی هایمان از کنکاش در آن ها غافلیم. آماده می شویم برای بهتر خواندن، بهتر اندیشیدن و بهتر دیدن. کنار هم با دیدی بازتر به خود و دنیای پیرامون مان بنگریم.
کارامل چهل و هشتم: نگرانی و اضطراب مثل بید، ذهن را سوراخ می کند
Caramel | پادکست کارامل
24 minutes
2 years ago
کارامل چهل و هشتم: نگرانی و اضطراب مثل بید، ذهن را سوراخ می کند
نگرانی یا دلواپسی یک واکنش طبیعی است که در آن ذهن تلاش می‌کند با عامل تهدید بیرونی مبارزه کند و جلوی آن را بگیرد. احساس نگرانی با اضطراب یا توجه بیش از حد به مسائل واقعی یا خیالی همراه است. این مسائل معمولاً یا به خود شخص مربوط است مانند مسائل مالی و سلامتی، یا به محیط اطراف مانند آلودگی محیط و تغییرات تکنولوژی یا جامعه. اکثر مردم با نگرانی‌های کوتاه مدت در زندگی خود روبرو بوده‌اند.
Caramel | پادکست کارامل
کارامل، روایت هایی دارد از هر آنچه در زندگی مان جاری ست.
ما به دنبال کشف سوالاتی رفته ایم که در روزمرگی هایمان از کنکاش در آن ها غافلیم. آماده می شویم برای بهتر خواندن، بهتر اندیشیدن و بهتر دیدن. کنار هم با دیدی بازتر به خود و دنیای پیرامون مان بنگریم.
