Hablo con ChatGPT sobre salud mental.
En este episodio diferente y profundamente humano, converso con ChatGPT (mi copiloto virtual) .
Exploramos preguntas reales que muchas personas se hacen a diario: ¿Cómo lidiar con la ansiedad? ¿Por qué me siento solo? ¿Dónde están las herramientas para salir del caos emocional?
Desde la mirada de la inteligencia artificial y mi propia experiencia personal, charlamos sobre el equilibrio entre el caos y el control, el valor de la educación emocional, las necesidades del alma, y qué recursos podemos usar para volver a nosotros mismos. Un episodio para escuchar con el corazón abierto.
📌 Si alguna vez buscaste una señal, un respiro o un abrazo con voz… tal vez sea este.
🫂 "El caos no se vence, se comprende. Y cuando lo hacés, lo transformás en tu versión más verdadera."
Gracias por acompañarme, gracias por quedarte.
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