Un viaje por la mente humana, reflexionando sobre temas relacionados con salud mental, psicologia, psicoterapia, y la manera en cómo funciona nuestra mente. Conectando diversos temas desde meditacion mindfulness, teoría del apego y neurociencias para ayudar a otros a lograr un mayor bienestar emocional y continuar con su desarrollo personal.
Este podcast es ofrecido de forma gratuita, por lo que cualquier donación será enormemente agradecida para continuar con esta labor. Si deseas hacer una donación puedes hacerlo en: https://www.patreon.com/cantu_psicoterapia
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Las autolesiones no suicidas son el ocasionarse daños en el cuerpo sin la intención de querer morir. Es una condición conductual mal adaptativa en la que la persona tiende a prevenir alguna clase de sentimientos negativos que puedan surgir en su mente. Suele observarse esta condición más comúnmente entre los 12 y los 16 años. Acompáñame en este episodio a aprender más a detalle sobre esta condición, sus posibles causas y algunas de las técnicas recomendadas para su tratamiento en terapia.
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