Episodio 001 - Emociones en cuarentena

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Cambiando el lente

Paola Yáñez

15 episodes

3 days ago

Entrevistas con gente especializada en temas de interés, charlas para pasar el rato. Cambia el lente que ve hacia ti, cambia la forma de verte a ti mismo y cambia tu perspectiva.

Personal Journals

Society & Culture

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Episodio 001 - Emociones en cuarentena - con Janeth Magdaleno

Cambiando el lente

47 minutes 28 seconds

5 years ago

Episodio 001 - Emociones en cuarentena - con Janeth Magdaleno

En el primer episodio de "Cambiando el lente" hablamos sobre las emociones que podemos estar pasando en cuarentena, por qué y cómo sobrellevarlas. Janeth Magdaleno es una psicóloga especializada en ansiedad y depresión, ella nos explica formas de lidiar con emociones bajas y nos da consejos de cómo llevar una mejor cuarentena para nuestra salud mental.

Instagram de Cambiando el lente: https://www.instagram.com/cambiandoellente/?hl=es-la Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC6ewOg4Tu59RCkbUV7QjH-Q

Puedes encontrar a Janeth: https://www.facebook.com/Mujermagicamx/ e instagram: https://www.instagram.com/mujermagicamx/?hl=es-la