Nach diesem Gespräch möchte man einfach nur ganz bewusst durchatmen! Andrea Guenther, Breathwork und Development Coachin lässt uns in diesem Gespräch ein bisschen leichter fühlen. Wir sprechen über Themen wie: x Andreas Karriere als Musikjournalistin, Producerin, Regisseurin & Moderatorin bei MTV. x Wieso es sich lohnt, seiner Intuition zu folgen. x "from Entertainment to fulfillment" - Der Weg in die Selbstständigkeit. x Wieso die Atmung ein so machtvolles Instrument für uns ist. x Wie sich dadurch Stress & Stresssymptome wie Panik- und Angstattacken, Nervosität und körperliche Leiden kontrollieren lassen können. x Wie wir mehr Selbstbestimmung durch die Atmung erlangen.   …und vieles mehr. :) Dazu gibt es eine angeleitete Atemübung, die wir sofort für uns nutzen können! Die Folge gibts bei Spotify, Apple Podcasts und www.camamoves.com/podcast. Erfahre mehr: www.andrea-guenther.de Mehr über cama, deinem (online) Studio für well-being, moderne Workouts, Events, Yoga & Podcast: www.camamoves.com und Instagram @camamoves. Partner: www.loewi.com, Code: LW-Mana-Hamann Ich freue mich riesig über dein Feedback zur Folge! Deine Mana