Mondiali da record, TOR infinito e il segreto del recupero post maratona

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Caffè & Corsa – Show live di Esco a Correre

Simone Luciani

9 episodes

1 week ago

Notizie, storie, show & tell, quiz, chiacchiere e tanta corsa. "Caffè & Corsa – Il Podcast" è il bar virtuale dei runner: un appuntamento settimanale con Simone Luciani e la community di Esco a Correre per parlare di corsa, motivazione, allenamenti, eventi e vita vera. Perfetto per iniziare la settimana con energia e nuove idee. Ci trovi live ogni lunedì alle 12 in live, oppure in podcast quando vuoi tu.

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Mondiali da record, TOR infinito e il segreto del recupero post maratona

Caffè & Corsa – Show live di Esco a Correre

1 hour 12 minutes 51 seconds

1 month ago

Mondiali da record, TOR infinito e il segreto del recupero post maratona

In questa puntata di Caffè & Corsa:

I risultati storici di Aouani e Battocletti ai Mondiali di Tokyo 🇮🇹
Il fascino e la durezza del TOR des Géants, 330 km e 24.000 m D+ 🏔️
La verità sul recupero post maratona: cosa dice la scienza e perché ogni runner ha tempi diversi
Show & Tell con tre scarpe Asics: Metaspeed Edge Tokyo, 👟

☕ Caffè & Corsa – il podcast che unisce attualità, formazione e passione per la corsa.

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