Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/3f/51/f6/3f51f62f-0510-bb05-47b3-d7c45cdbfaa7/mza_13363029453100767193.jpeg/600x600bb.jpg
クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
あこ@3児のママ薬剤師
49 episodes
3 days ago
🧪【理屈だけじゃ育児は回らない。】 情報は山ほどある。「で、どうやるの?」は誰も教えてくれない。 そんな“知ってる”と“できる”の間を埋めるサプリカフェ。 具体的方法を絞って、短時間で聴けるサプリメントに調合しました! 📌番組で話してること ✔ 子育てのストレスを減らすマインド実験 ✔ サプリ・健康ネタをリアル育児に落とし込む方法 ✔ 小学生の教育について ✔ ライブでお題を決めて話し合う(予定) 🫶一緒に、試して、失敗して、たまにうまくいって、クスリと笑っていこう🫶 ====================== 【自己紹介】 🧑‍🔬配信者:トークラボ所長の  ”あこ” ・ワンオペ10年で3児を育ててる薬剤師ワーママ。 ・心理学(DラボbyメンタリストDaigo)と教育(朝礼だけの学校by藤原和博)のコミュニティに出入りしてる🪼 ・薬やサプリ、生活習慣までぜ〜んぶ自分で試して語る“実験系ママ” ☕コーヒーが3度の飯より好き♡ ===================== ▶ご質問・ご感想はこちらのフォームへ (Stand.fmリスナーさんはコメントからでOK) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSemR3LjZ-TlroPQwFcgLxDYQesm26-otrcM1jAiX4LEVjNT_A/viewform?usp=header #子育て #ワーママ #AI  #夫婦 #メンタルケア #薬剤師   ===================== 🔗Apple podcasts https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%81%A8%E7%AC%91%E3%81%8A-%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AAcafe-%E8%96%AC%E5%89%A4%E5%B8%AB%E3%83%9E%E3%83%9E%E3%81%AE%E3%83%88%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%9C/id1795534165 🔗Spotify https://open.spotify.com/show/37qeSdZXOChGjOgE5UZz7B
Show more...
Parenting
Kids & Family
RSS
All content for クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜 is the property of あこ@3児のママ薬剤師 and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
🧪【理屈だけじゃ育児は回らない。】 情報は山ほどある。「で、どうやるの?」は誰も教えてくれない。 そんな“知ってる”と“できる”の間を埋めるサプリカフェ。 具体的方法を絞って、短時間で聴けるサプリメントに調合しました! 📌番組で話してること ✔ 子育てのストレスを減らすマインド実験 ✔ サプリ・健康ネタをリアル育児に落とし込む方法 ✔ 小学生の教育について ✔ ライブでお題を決めて話し合う(予定) 🫶一緒に、試して、失敗して、たまにうまくいって、クスリと笑っていこう🫶 ====================== 【自己紹介】 🧑‍🔬配信者:トークラボ所長の  ”あこ” ・ワンオペ10年で3児を育ててる薬剤師ワーママ。 ・心理学(DラボbyメンタリストDaigo)と教育(朝礼だけの学校by藤原和博)のコミュニティに出入りしてる🪼 ・薬やサプリ、生活習慣までぜ〜んぶ自分で試して語る“実験系ママ” ☕コーヒーが3度の飯より好き♡ ===================== ▶ご質問・ご感想はこちらのフォームへ (Stand.fmリスナーさんはコメントからでOK) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSemR3LjZ-TlroPQwFcgLxDYQesm26-otrcM1jAiX4LEVjNT_A/viewform?usp=header #子育て #ワーママ #AI  #夫婦 #メンタルケア #薬剤師   ===================== 🔗Apple podcasts https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%81%A8%E7%AC%91%E3%81%8A-%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AAcafe-%E8%96%AC%E5%89%A4%E5%B8%AB%E3%83%9E%E3%83%9E%E3%81%AE%E3%83%88%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%9C/id1795534165 🔗Spotify https://open.spotify.com/show/37qeSdZXOChGjOgE5UZz7B
Show more...
Parenting
Kids & Family
Episodes (20/49)
クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
#40 ワーママに効く!オン↔オフ“脳の逆スイッチ法“
「お母さん、いっつも仕事してるじゃん」って言われてしまった!そんな経験ありますか?😂 #子育て #ワーママ #時間術 #気持ちのきりかえ #仕事術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
3 days ago
8 minutes 18 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
#39 ”何もしないをする“って難しくない?
〇〇せねば!と思わずに、ただただ時間を過ごすって難しいなー。って思った実体験の話。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
1 week ago
6 minutes 19 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
#38【時間の使い方】3つのムダを”手放す“〜余白を取り戻す時間実験④
忙しいママ必聴!時間を削るより“ムダを手放す”ことで余白を生み出す。思考・モノ・行動のムダを減らして、心にゆとりを取り戻すヒントをお届けします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
2 weeks ago
8 minutes 20 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
#37 【時間の使い方】1日3回スマホルール?〜余白時間を取り戻す実験③
ついスマホを触って1日が終わる…。そんなあなたに試してほしい「1日3回ルール」。デジタルデトックスで心と時間の余白を取り戻す、ワーママ流の実験法を紹介します。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
3 weeks ago
7 minutes 22 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
#36 【時間の使い方】マイクロ瞑想〜心の余白を取り戻す実験②
#マインド #瞑想 #子育て #ワーママ #時間管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
1 month ago
7 minutes 15 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
#35 【時間の使い方】誰でもできる!余白時間の作りかた。
⏳️ご利用は計画的に🤗 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
1 month ago
6 minutes 50 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
【本音】保育園の先生と保護者の病児保育ぶっちゃけトーク!
薬ってどう飲ませる!?発熱時のお迎え要請すったもんだなどなど··· 保護者と先生のリアルな視点をぶっちゃけてます😂 3:50 しょへ兄さん自己紹介 9:50 子供が病気になった時の先生のリアル 14:20 看護師がこども園にいるケースあるんだ! 15:30 薬を飲ませるのにビビる保育士のリアル 18:30 薬って進化してるんだよ!って話 26:10 病児保育保育サービスの理想について語る 29:30 自治体によっては看護師も保育ってできるんだ.. 32:40 急な呼び出し要請。親側のリアル目線 しょへ兄さんのチャンネルはこちら👇 https://stand.fm/channels/630c89074c0953984aa445da #子育て #病児保育 #ワーママ #保育園 #看護師 #ぶっちゃけ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
1 month ago
39 minutes 42 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
【食育】今日からできそう!子供と作るメニューのヒント!
1:50 育シェフさん自己紹介 7:00 料理はメリハリだ!月1回親子料理のすすめ 8:20 メニューを固定して親子料理を習慣化! 11:00 料理をしている動画を残すと、成長の定点確認に使えるで! 13:00 やるべきことの2割にフォーカスすればいいって話 17:30 冷食活用しましょ! 19:30 生食オッケーか NG かを見極めよう 21:00 食品加熱温度の定義 22:40 料理は食料と調味料と油の掛け算 26:00 ★必殺!生春巻き実験のすすめ★ 30:30 雑談..クリスタルポテチもどきの話 いろりろ こどもシェフのリンクはこちら👇️ https://youtube.com/playlist?list=PLI_WqMfnzIGhFN0n8pedw9n2Fw7skeGGD&si=TOFEvWaZSkwFo0B6 育シェフさんチャンネル👇️ https://stand.fm/channels/61964c1468a05f77c0f80226 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
1 month ago
33 minutes 5 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
#34 【食品】㊙冷凍野菜の知られざる真実&コラボ告知2本立て!
5:00 ここからが冷食の話(笑) 知ってました?冷凍野菜は生鮮よりも厳しい農薬検査をクリア済み!忙しい毎日の味方である冷凍食品の安全性と、国別の特徴をご紹介。賢いママの食卓に役立つ、時短で安心な食材選びのヒントをお届けします! --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
1 month ago
8 minutes 42 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
#33 【真の幸せって?】人生のゴールってなんだろう?
社会的な資産と心の資産を増やしたらどうかしら? それを子供に伝えるにはどうしたらいいかしら? みたいなお話です🙂‍↕️✨ note👇️ https://note.com/apt_eel7699/n/n70a5e96191d7?sub_rt=share_pb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
1 month ago
9 minutes 8 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
サプリカフェトークライブ〜薬剤師xママって需要ある?☕🫠
薬剤師で3人のママのあこです。私に聞きたいことがあったら皆さん教えてください! 00:40 GPSとキッズ携帯をついに子供に持たせた!その後。 02:30 子供とお金の教育をスタートしてるよって話 03:10 西野亮廣さんの”子供と学ぶお金の学校“に入ろうかなと検討中.. 04:20 世の中のママが私から得たい情報ってあるんだろうか?SNS の発信軸を決めたが、そこにニーズがあるかどうかの話。 10:00 アラフォーとママのキャリアの悩み 11:20 子供が巻き込まれた不審者事件について 12:30 固定費の見直し。支出を見直す、おしどりアプリについて。 14:20 人生何でも実験ですな。っていう話。 #ワーママ#アラフォー#子育て #キャリア #お金の勉強 #GPS #キッズケータイ #家計管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
2 months ago
16 minutes

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
#32 【事件】子どもが巻き込まれた!〜脳科学から考えるスマホルール作り〜
スマホのルールって作ってる?? ルールづくりに役立つ脳科学的視点をシェア🤗 子どもが遭遇した事件をきっかけに、ケータイやらGPSやら防犯について考えています🤔✨ #ワーママ #子育て #スマホ脳 #スマホ #防犯 #小学生 #スマホルール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
2 months ago
12 minutes 43 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
#31 【お金×子ども】これならできそう!子供とお金を学ぶ実践法💰️
お金のことを子供と学ぶためにあれこれ試行錯誤! 一緒にできそうな実践方法を2つに絞ってお話ししてます! ①子供巻き込んでお金の収支を可視化する ②ゲームを使う ★西野亮廣さんが提供する、2025年9月〜開始のお金教育コンテンツの情報共有も!😍 たくみさんとのコラボ回👇️ https://stand.fm/episodes/68a91ddf22a1526c16c3016b ゲームボード👇️ https://amzn.asia/d/79lUEaz くっしーせんせいのweb学童チャンネル👇️ https://stand.fm/channels/66d9bd0606dbc95aeef0bbcc クラウドファンディング👇️ https://camp-fire.jp/projects/876765/view 西野亮廣さんpresents”親子で通うお金の学校”👇️ https://chimneytown.net/products/onlineschool-2025-9-2026-8 #ワーママ #おかねのはなし #金融教育 #子育て #西野亮廣 #小学生 #学童 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
2 months ago
9 minutes 54 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
#30 【新人教育】 学生と社会人では、できる!の評価基準が切り替わるよって話。
過去の自分と似ている新人が来た!🙂💦 ✔ルールには落とし込めない部分を教える難しさ。 ✔学生と社会人ではできるの評価基準が切り替わる。 という2点についてお話ししております。 子育てをする時にも、この辺を意識するだけで、部活や習い事を選ぶ時のヒントになるような気がします。 noteで読みたい方はこちら👇️✨ https://note.com/apt_eel7699/n/nd808e5257ea2?sub_rt=share_b --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
2 months ago
9 minutes 2 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
#29【本音】親世代が親の介護をする姿を見て思うこと〜プレ介護状態の難しさ〜
楽しい 楽しい 夏休み!🏝️🫧 久しぶりに帰省した時に思った正直な本音をつらつらと語ってます🙂 親がある以上避けられない、介護問題。まだちょっと先の話、と思いがちな私たちアラフォー世代でも考えさせられるところはあると思います。 noteで読みたい方はこちら👇️ https://note.com/apt_eel7699/n/nadc24f700f43?sub_rt=share_b #介護 #帰省 #祖父母 #子育て #終活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
2 months ago
10 minutes 9 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
#28 【教育】やる気スイッチどう押す?宿題って何で出すの?先生に聞いてみた!
セロリ先生と対談させていただいたことから得た学びと感想シェアしてます🤗 先生の頭の中、覗いてみたい♡ という変態保護者さんは必聴です(笑) 元の対談はこちら👇️リアルな本音を喋ってます! https://stand.fm/episodes/6899f91dc870a5586c922f4d note最近はじめました!🗒️ https://note.com/apt_eel7699/n/nf5b9c6153d46?sub_rt=share_pb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
3 months ago
11 minutes 2 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
セロリ先生いらっしゃいませ☕ 先生と保護者が本音で話してみた!
今回は ✔お笑いが子供の教育にもたらす良い影響 ✔先生って放課後何やってるの?? ✔一番時間が取られる先生の業務って? ✔心に残った面談は? ✔成長のきっかけになる先生ってどんな人? といった感じで、リアルな話を掘り下げました😙 他の先生と足並みを揃えたり、進度やイベントについて色々話し合ったりする必要があり、人間関係を円滑に保つのが秘訣のようですね😊💦 対子供だけではなく、大人と話し合うコミュニケーション力が問われる職場だと思いました。 子供たちの未来のためにご尽力されてる先生方、いつもありがとうございます。本当にお疲れ様です🙂‍↕️ セロリ先生ありがとうございました🙏✨ #教育 #子育て #小学生 #先生 #小学校の先生 #ワーママ #小学校教員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
3 months ago
46 minutes 7 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
#27【休養学】疲れのタイプ診断テスト付き♪攻めの休養とは!?
アクティブに休むって大事なんだねって話🐌✨ 📙片野秀樹 休養学 https://amzn.asia/d/05DzHpw --- ▶タイプの休息の特定法 自分がこれに当てはまるかを0〜4点で採点する(最も当てはまるものが4点) 1.もし、1時間余分にToDoリストを終わらせるか、睡眠をとるか選べるなら私は睡眠を選ぶ 2.疲れを感じるのに、夜になかなか寝付けない 3.風邪をひくことが多く、体調崩しやすい 4.毎日首や肩に痛みがある 5.午後2時から5時の間は体がだるくなり、甘いお菓子やカフェインが欲しくなる 6.夜にアルコール飲料を日常的に飲んでいる 7.1日に10キロ以上の重いものを何度も持っている 8.毎週5時間以上の高強度の運動をしている、または定期的に運動をしている 9.平日や週末に家族と楽しい活動をするエネルギーがない 10.睡眠時間は6時間未満が多い 11.集中しようとすると考えがまとまっていないことが多い 12.ToDoリストにタスクを追加されると、すぐにイライラする 13.ミスや失敗を恐れて新しい仕事を避けてしまう 14.決断が難しい 15.些細なことですぐにイライラする 16.一日の大半を自分が圧倒されるような活動をして過ごしている 17.現実を見るより、望む人生を空想するほうが好き 18.一日の会話を思い出して眠れなくなることがよくある 19.私は忘れっぽく、新しい情報を保持するのが困難 20.新しい概念ややり方を理解するのが難しい 21.成功よりも失敗や欠点に目が行きがち 22.初対面の人や状況に対して、不安を感じ、自信が持てない 23.自分に非がなくても、つい謝ってしまうことが多い。 24.自分自身を批判することが多い 25.将来を考えると落ち込んだり怒りが湧いたりする 26.ニュースを聞いたり、身の回りの危険について考えたりして心配になる。 27.人生に対して楽観的というより悲観的になりがち 28.説明の必要がない状況でも、自分の行動を説明する必要があるように感じる 29.私は一日の仕事のほとんどを、顧客、取引先、同僚に最高の自分を見せることに費やしている 30.自分の願望や目標ついて話すのは気が引ける。 31.人生は無意味だと感じることがある。 32.仕事や生活に達成感がない 33.無力感 閉塞感 絶望感 敗北感を感じることが多い 34.自分の人生を終わらせようと思ったことがある 35.自分自身が大切にされている感覚がない 36.私は時々無感覚になり、何かを感じるように痛みを伴うことがある 37.自分の人生に満足していない 38.食べ物 薬物 アルコールに安らぎを感じる 39.産まれてこなければよかったと思うことがある 40.人生という概念に苦しんでいる。 41.社会的な状況を避けている。 42.家族や友人から疎外されていると感じることが多い 43.自分を虐待する人を引き寄せる傾向がある 44.親しい関係を維持したり、友人を作ったりするのが難しい 45.自分だけが人生の様々な問題に苦しんでいると感じる 46.対面での会話より、オンラインでの関係を好む。 47.一人でプロジェクトを進めるのが好き 48.SNS上の自分は実生活を正確に表しているとは言えない 49.他人から孤立し一人でいることを好む 50.誰かに手伝ってもらう必要があっても、誰に連絡すればいいのかわからない ✴✴✴続き 51〜70は文字数制限で入りきらない😂知りたい方は✉️レターください🤗💦✴✴✴ --- 採点が終わったら、以下のブロックごとに点数を合計する。それぞれ、10点以下なら問題は少ないと考えられ、11〜25なら改善の余地があり、26〜40だと積極的な対策が求められる。 --- ★1. 肉体的な休息 = 1〜10の合計点 この点数が高いと、身体的な休息が不足している可能性があり、首の痛みや張り、足腰のむくみなどを体験しやすい。 また、病気になりやすい、あるいは免疫力が低下している可能性もある。 ★2. 精神的な休息 = 11〜20 精神的な休息が不足しており、集中力がない、頭がぼーっとしているなど、初期の認知症を経験している可能性もある(スーパーで買い物をするとき、3つ以上の買い物を思い出せない、など) ★3. 関係的な休息 = 21〜30 関係的な休息が不足しており、もっと自分を受け入れてくれるコミュニティなどを探す必要がある。 ★4. 感情的な休息 = 31〜40 感情的な休息が不足しており、自分が常に他人から利用され、罵倒され、感謝もされず、理解もされないと感じていることが多い。 ★5. 社会的な休息 = 41〜50 気の知れた相手がいないケースが多く、そのせいで社会のティカーから、搾取されているような気持ちが強い。 ★6. 感覚的な休息 = 51〜60 感覚的な休息不足の可能性があり、興奮しすぎてコンサートなどの高感度な活動を楽しめない、赤ちゃんが泣くと飛び上がってしまうなどのケースが考えられる。 ★7. 創造的な休息 = 61〜70 創造的な休息の欠如を経験している可能性があり、新しいアイデアが浮かばない、ブレインストーミングがうまくできないなどの体験をする可能性が高い。 --- #子育て #ワーママ #休養 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
3 months ago
9 minutes 47 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
#26 【健康×薬】💊効果的な風邪薬ってどれ??
風邪の特効薬って?? #ワーママ #子育て #薬 #雑談 #抗生物質 #風邪 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
3 months ago
9 minutes 3 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
#25【健康×食事】タンパク質の裏ワザ?ちょい足し&組み合わせ術!
困ったらしらすや鮭フレークかけといてください(笑) #子育て #ワーママ #たんぱく質 #食事 #メンタルヘルス ✔予防医療コンサルタント 細川 モモさん著 📖成功する子は 食べ物が9割 https://amzn.asia/d/j1r1Rd9 ✔医師 医学博士 柳沢綾子さん著 📖体を壊す 健康法 https://amzn.asia/d/1ynMvoN ✔Dラボ タンパク質の吸収率上げる方法 https://www.youtube.com/live/ZAgq0hRRuyk?si=J-EGel5gNuDr1cYX ✔赤身肉と発がん性 論文 https://www.iarc.who.int/wp-content/uploads/2018/07/pr240_E.pdf --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54
Show more...
4 months ago
9 minutes 28 seconds

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜
🧪【理屈だけじゃ育児は回らない。】 情報は山ほどある。「で、どうやるの?」は誰も教えてくれない。 そんな“知ってる”と“できる”の間を埋めるサプリカフェ。 具体的方法を絞って、短時間で聴けるサプリメントに調合しました! 📌番組で話してること ✔ 子育てのストレスを減らすマインド実験 ✔ サプリ・健康ネタをリアル育児に落とし込む方法 ✔ 小学生の教育について ✔ ライブでお題を決めて話し合う(予定) 🫶一緒に、試して、失敗して、たまにうまくいって、クスリと笑っていこう🫶 ====================== 【自己紹介】 🧑‍🔬配信者:トークラボ所長の  ”あこ” ・ワンオペ10年で3児を育ててる薬剤師ワーママ。 ・心理学(DラボbyメンタリストDaigo)と教育(朝礼だけの学校by藤原和博)のコミュニティに出入りしてる🪼 ・薬やサプリ、生活習慣までぜ〜んぶ自分で試して語る“実験系ママ” ☕コーヒーが3度の飯より好き♡ ===================== ▶ご質問・ご感想はこちらのフォームへ (Stand.fmリスナーさんはコメントからでOK) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSemR3LjZ-TlroPQwFcgLxDYQesm26-otrcM1jAiX4LEVjNT_A/viewform?usp=header #子育て #ワーママ #AI  #夫婦 #メンタルケア #薬剤師   ===================== 🔗Apple podcasts https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%81%A8%E7%AC%91%E3%81%8A-%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AAcafe-%E8%96%AC%E5%89%A4%E5%B8%AB%E3%83%9E%E3%83%9E%E3%81%AE%E3%83%88%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%9C/id1795534165 🔗Spotify https://open.spotify.com/show/37qeSdZXOChGjOgE5UZz7B