En este podcast, queremos compartir nuestras experiencias más emocionantes y divertidas como corredores. Desde carreras épicas hasta entrenamientos desafiantes, tenemos muchas historias que contar.
Instagram @alvaro_lb85 y @sheila13_
También queremos que este podcast sea un espacio donde podamos aprender juntos y motivarnos mutuamente en nuestro viaje como corredores.
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En el episodio 6 contamos con Ismanon. Nos deja su experiencia recorriendo ciudades y entrenamientos midiendo el ácido láctico.
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Café y kilómetros
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