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Una charla sobre entrenamiento, alimentación y mentalidad desde una perspectiva simple y flexible.
Ayuno y quema de grasa, hábitos cada mañana y proteína vegana
Café y Hierros
13 minutes 1 second
4 weeks ago
Ayuno y quema de grasa, hábitos cada mañana y proteína vegana
Hoy regresan las preguntas y respuestas al podcast, donde comparto mi opinión sobre temas como el cardio en ayunas, los hábitos que practico a diario y algunas cuestiones relacionadas con la proteína.
