Ăn Chay & Trái Tim Khỏe Mạnh: Sự Thật Từ Khoa Học

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/98/ea/c3/98eac3cd-1d74-9609-7017-e04adb2a2fc0/mza_17741585520607668435.jpg/600x600bb.jpg

Cá Sấu Ăn Chay

Anh Chú

37 episodes

5 days ago

Cá Sấu Ăn Chay là không gian nhỏ dành cho những ai đang trên hành trình sống lành, sống thật – giữa một thế giới ồn ào. Tại đây, chúng mình trò chuyện về ăn chay, chạy bộ, trồng rau, đọc sách, làm nội dung, và sống tối giản – những điều tưởng nhẹ nhàng nhưng có thể thay đổi cả một cuộc đời. Podcast dành cho bạn – người đang muốn tìm lại nhịp sống chậm, muốn tạo ra giá trị bền vững từ công việc và cảm xúc của chính mình. Dù bạn đang ở thành phố, miền quê hay đâu đó giữa những chuyển mình – Cá Sấu Ăn Chay mong được đồng hành. 🌱 Tập mới phát hành hàng tuần. 📍 Kết nối: https://casauanchay.com

Arts

RSS

All content for Cá Sấu Ăn Chay is the property of Anh Chú and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Arts

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/43550536/43550536-1749814744071-1cd15789016ca.jpg

Ăn Chay & Trái Tim Khỏe Mạnh: Sự Thật Từ Khoa Học

Cá Sấu Ăn Chay

5 minutes 31 seconds

4 months ago

Ăn Chay & Trái Tim Khỏe Mạnh: Sự Thật Từ Khoa Học

Chế độ ăn chay không chỉ là xu hướng sống xanh – mà còn là "liều thuốc tự nhiên" cho trái tim. Trong tập podcast này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu:

Ăn chay giúp cải thiện sức khỏe tim mạch như thế nào?

Những nghiên cứu khoa học nào đứng sau lời khuyên này?

Làm sao để ăn chay đúng cách, đầy đủ dưỡng chất mà vẫn tốt cho tim?

Dù bạn đang ăn chay, muốn bắt đầu, hay đơn giản là quan tâm đến sức khỏe tim mạch – đây sẽ là tập podcast dành cho bạn!

👉 Khám phá thêm bài viết, công thức và lối sống xanh tại: https://casauanchay.com

🎧 Nhấn follow để không bỏ lỡ các tập podcast mới mỗi tuần!

📩 Gửi câu hỏi hoặc chia sẻ trải nghiệm của bạn về ăn chay tại fanpage hoặc website.

#AnChay #SongLanhManh #TimMachKhoe #DinhDuongXanh #PlantBased #PodcastViet #HealthyLiving #VeganVietnam #CaSauAnChay