Je te dévoile les 6 erreurs et fausses croyances nutritionnelles de l’été qui peuvent freiner ton énergie, dérégler ton métabolisme ou épuiser ton système sans que tu t’en rendes compte.

🎯 Tu vas comprendre ce que ton corps attend vraiment pour rayonner cet été.

Pas de pression. Pas de perfection.
Juste des clés concrètes, de la douceur, et des solutions simples que tu peux appliquer à ton rythme.

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