Et si le bien-être devenait une nouvelle forme de pression silencieuse ?Dans cet épisode très personnel, je partage une traversée, une prise de conscience : quand prendre soin de soi devient une performance, l’essence du soin se perd.Je t’emmène dans les coulisses d’un épuisement intérieur, d’une renaissance et d’un repositionnement puissantLe bien-être ne doit pas être une obligation. Il doit redevenir un choix, un droit, une douceur.
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