Vakantie!! Voor een groot deel van Nederland in ieder geval. In deze podcast aflevering tips om nog chiller je vakantie in te gaan en nog beter op te laden zodat jij lekker uitgerust en vol energie weer thuis komt.
Wat te doen als je niet naar de WC kan of toch ziek wordt op vakantie, trucjes om je spijsvertering blij en je hoofd koel te houden en ik deel mijn eigen 'ik-ga-opvakantie-en-ik-neem-mee' lijstje. Je hoort het allemaal in deze aflevering!
Wil je lekker yoga lessen volgen aan het zwembad of genieten van een yoga nidra sessie op het strand? Word BY VEDA member voor maar € 20 per maand en volg onbeperkt alle lessen èn stel al je vragen elke week in de live Q&A. Creëer lekker je eigen retreat deze zomer, een hele fijne vakantie!
Volg BY VEDA op instagram @by__veda of kijk op www.by-veda.com voor blogs, recepten en een aantal gratis yogalessen!