I denne episode introducerer coach og tapping-ekspert Ulla Schou, hvad tapping er - en mild og effektiv metode til at skabe ro i tankerne, fred i hjertet og lethed i kroppen. Hun demonstrerer tapping-teknikken ved at hjælpe værten med at fjerne ubehag i en tommeltot. Ulla forklarer, at tapping kan bruges til at håndterede forskellige former for ubehag som angst, stress og desperation. I tapping, også kendt som tankefeltsterapi eller TFT, fokuserer vi på problemet eller smerten, for at forløses ubehaget imens vi tapper. Denne metode kan bruges online, da det ikke gør nogen forskel om det er dig selv eller terapeuten der tapper. I terapien er der fokus på at finde årsagen til smerte eller ubehag i stedet for blot at behandle symptomerne. Ulla oplever, at mange kunder tager godt imod denne holistiske tilgang. Hun understreger, at tapping kan hjælpe med at skabe ro i tankerne, fred i hjertet og lethed i kroppen igen, og når vi har harmoni imellem vores tanker, følelser og handlinger kan vi skabe de resultater vi drømmer om. Ulla deler, hvordan hendes morgenboost sessioner hjælper deltagere med at skabe en selv kærlig morgen, med fokus på taknemlighed, i et fællesskab, hvor man føler sig forpligtet og forbundet, her indgår også tapping og positive bekræftelser, som er med til at styrke dit selvværd og tro på dig selv.
Hun opfordrer lytterne til at prøve et morgenboost session og mærke, hvilken forskel det vil gøre i dit liv. Afslutningsvis fremhæver Ulla, at det vigtigste er at tage beslutningen om at få hjælp når man oplever ubehagelige følelser eller smerter og bliv ved med at søge indtil du finder, den terapeut eller coach der kan hjælpe dig. Giv aldrig op. ”Måske er løsningen tapping som det var for mig”, afslutter Ulla Schou.
👉 www.ullaschou.dk
👉Facebook - Ulla Schou
👉 kontakt@ullaschou.dk
Podcastproduktionen
Podcastafsnittet er tilrettelagt i samarbejde med Ulla Schou og Virksomhedspodcasat.dk.
Afsnittet er en del af iværksætterserien Business i Fokus, hvor iværksættere og selvstændige kan fortælle om deres virksomheder.
Du kan læse mere på www.virksomhedspodcast.dk
Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte Karina Jensen 🙂
👉 Mobil: 41276633
👉 Email: hejsa@virksomhedspodcast.dk