Kiedy relacja z jedzeniem jest NIEzdrowa? Rozmowa z Moniką Michalak.

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/cd/1b/06/cd1b069d-4e15-dc1d-b067-7d2c78b9a03b/mza_8306500767928556531.jpg/600x600bb.jpg

Burza w mózgu

Magda Owsiany

25 episodes

2 days ago

Dorośli pytają dziecko: „Kim chcesz zostać?". Z wiekiem odpowiedź jest coraz trudniejsza. Możesz mieć same paski i być laureatem olimpiady z chemii. Możesz jechać na dwójach z matmy. I w każdym z tych przypadków możesz nie mieć pomysłu na siebie. I czuć presję, że JUŻ musisz wiedzieć. To podłe uczucie. Dlatego chcę Ci pomóc w odpowiedzi na pytanie: „co chcę zrobić ze swoim życiem?". Sama poszukuję i dzielę się moimi odkryciami w podcaście. Może on być dla Ciebie ciepłym kocykiem wsparcia albo motywacyjnym kopem w dupsko. Bierz to, czego potrzebujesz!

Self-Improvement

Education

RSS

All content for Burza w mózgu is the property of Magda Owsiany and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Self-Improvement

Education

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded/2644645/2644645-1573491641257-ac2f142223b0b.jpg

Kiedy relacja z jedzeniem jest NIEzdrowa? Rozmowa z Moniką Michalak.

Burza w mózgu

1 hour 11 minutes 33 seconds

2 years ago

Kiedy relacja z jedzeniem jest NIEzdrowa? Rozmowa z Moniką Michalak.

Naszą przewodniczką po świecie relacji człowiek-jedzenie będzie Monika Michalak. Jest psychodietetyczką i dietetyczką kliniczną. Pomaga uwolnić się od mentalności bycia na diecie i naprawić relację z jedzeniem. Współpracuje też z osobami zmagającymi się z zaburzeniami odżywiania. Promuje odżywianie zgodne z ciałem, bez zakazów, nakazów i restrykcji. Pokazuję, że z tym często nielubianym przez nas ciałem można się zakumplować.

Monika Michalak:
Blog i jadłospisy: Klik!
Instagram: Klik!

Burza w mózgu:
Transkrypcja podcastu: Klik!
Narzędzie do planowania posiłków: planerszamki.pl
Instagram: Klik!
Szkolenia: Klik!