Wow, du bist am letzten Tag dieser Woche angekommen. Dafür wartet etwas ganz besonderes auf dich: Eine Abschlussreflektion, bei der es um alle deine Teile geht, die in der Summe dich ergeben. Was brauchst du, um dich ganz und genährt zu fühlen? Ich führe dich heute durch das sogenannte Medicine Wheel. Dieses geht auf verschiedene indigene Völker Nordamerikas zurück – darunter die Lakota, Cree und weitere First Nations – und hat in jeder Kultur seine eigene, spezifische Bedeutung und Praxis. Die Version, die ich vorstelle, ist eine westlich adaptierte Form, welche ich in meiner Weiterbildung Somatic Cognitive Behavioral Therapy kennenlernen durfte. Ich möchte ausdrücklich würdigen, dass dieses Wissen seinen Ursprung in Kulturen hat, die jahrhundertelang unterdrückt wurden, und lade dich ein, dich mit den Originalquellen und den Geschichten indigener Völker auseinanderzusetzen, wenn dich dieses Konzept berührt. Im heutigen Newsletter gehen wir noch etwas tiefer und dort wartet eine abschließende Frage auf dich. Hier kannst du ihn abonnieren: https://www.vagemutig.de/newsletter Ich weiß zu schätzen, dass du dich mit mir auf diese Reise begeben hast. Wie du sie erlebt hast, interessiert mich unfassbar doll! Über jedes Feedback, jeden Erfahrungsbericht freue ich mich enorm, hinterlasse also gern einen Kommentar, schreibe mir an podcast@vagemutig.de oder bei LinkedIn https://www.linkedin.com/in/ann-christin-gericks-92265833a/. Du möchtest meine Arbeit wertschätzen? Dann unterstützt du mich, indem du die Show bewertest, interagierst, dem Podcast folgst oder deine liebsten Folgen teilst. Schön, dass du bist. Ich wünsche dir nur das Beste auf deiner weiteren Reise. Ann-Christin von vageMUTIG