Deze aflevering is een geleide ademhaling-
sessie. Je cortisol daalt direct en je zenuwstelsel komt in de relaxemodus. (parasympaticus)
Smaakt naar meer? Zie mijn YouTube
kanaal
Shownotes
Hulp nodig bij burn-out?
Organisaties: Uitval door burn-out voorkomen?
Benieuwd naar Nicolette's Survivalgids voor Burn-out?
👉 Bestel de Survivalgids via Managementboek.nl
Twijfel je of je een burn-out hebt?
Volg Nicolette op social media:
Credits:
