
Auteur, uitgever en coach Silvie Mateljan doet letterlijk en figuurlijk haar boekje open over burn-out. Ze inspireert ons met de 5 stappen naar je meest authentieke leven. Meer over Silvie vind je op silviemateljan.com. Wil je mij laten weten wat je aan deze aflevering hebt gehad of zit je met een vraag? Contacteer me gerust op myrthe@koesterkuur.be of op Instagram @koesterkuur. (foto van Silvie op de podcastcover door Caroline Lismont)