315. De l’épuisement au réalignement : Mon parcours pour retrouver l’équilibre

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Build Yourself

Safia Gourari

339 episodes

2 months ago

Build Yourself vous aidera à créer la vie de vos rêves et à exploiter pleinement votre potentiel.

Je m'appelle Safia Gourari et le développement personnel m'a fait passer de jeune fille timide, sans confiance et démotivée à jeune femme qui se met en priorité tous les jours, qui atteint ses objectifs et se sent épanouie au quotidien. J'ai trouvé mon but dans la vie après avoir travaillé sur moi-même et je veux vous aider et vous inspirer à faire de même.

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315. De l’épuisement au réalignement : Mon parcours pour retrouver l’équilibre

Build Yourself

19 minutes 20 seconds

10 months ago

315. De l’épuisement au réalignement : Mon parcours pour retrouver l’équilibre

Ça t’est déjà arrivé de te sentir comme un hamster sur sa roue ? Tu cours, tu t’épuises, mais tu ne vas nulle part. Moi aussi. Il y a quelques années, j’étais cette personne : agenda blindé, zéro temps pour souffler, et une pression constante pour être productive H24. Ça allait … jusqu’à ce que ça n’aille plus.

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