Sono il Dottor Giuseppe Scopelliti, il vostro nutrizionista di fiducia, e in questo podcast mi piace mettere in chiaro i tanti miti che circolano sulla nutrizione.
Ogni episodio è un viaggio alla scoperta della verità dietro le bufale alimentari, con consigli scientifici e pratici per migliorare il vostro stile di vita. Insieme esploreremo cosa c’è davvero nel vostro piatto e come prendervi cura del vostro benessere con informazioni affidabili e aggiornate.
Non lasciamoci ingannare dalle false credenze: uniamoci su "Bufale in Padella" e trasformiamo la nostra alimentazione in un percorso consapevole e sano!
Buon ascolto e mi raccomando, sempre carichi e motivati!
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Ciao e benvenuti a "Bufale in Padella"! 🎙️
Sono il Dottor Giuseppe Scopelliti, il vostro nutrizionista di fiducia, e in questo podcast mi piace mettere in chiaro i tanti miti che circolano sulla nutrizione.
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Benvenuti a Bufale in Padella! In questa puntata sfatiamo il mito dell’“ananas brucia i grassi”. Scopriremo insieme come la bromelina, l’enzima presente in questo frutto, faciliti la digestione delle proteine ma non abbia alcun effetto miracoloso sul grasso corporeo. Con toni amichevoli e spiegazioni semplici ma rigorose, vi guiderò alla scoperta dei veri meccanismi del dimagrimento, basati su bilancio energetico, attività fisica e dieta equilibrata. Unisciti a noi per mettere in luce le bufale dell’alimentazione e fare chiarezza su cosa mangiare davvero per stare bene! Buon ascolto e mi raccomando Sempre carichi e motivati!
Bufale in Padella
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Sono il Dottor Giuseppe Scopelliti, il vostro nutrizionista di fiducia, e in questo podcast mi piace mettere in chiaro i tanti miti che circolano sulla nutrizione.
Ogni episodio è un viaggio alla scoperta della verità dietro le bufale alimentari, con consigli scientifici e pratici per migliorare il vostro stile di vita. Insieme esploreremo cosa c’è davvero nel vostro piatto e come prendervi cura del vostro benessere con informazioni affidabili e aggiornate.
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