Cette semaine, on a décidé de te parler d'un art qu'on ne maîtrise pas toujours bien en tant qu'entrepreneur/euse : savoir faire des pauses. C'est vrai que depuis qu'on a commencé les podcasts on te répète que la clé de la réussite c'est passer à l'action. Mais paradoxalement, il semblerait que savoir s'arrêter ponctuellement fait aussi partie de la réussite. Dans cet épisode, Hugo te donne quelques clés pour tenir sur la durée et performer.
Attends, mais Bâtisseurs d’indépendance c'est quoi ? Ce sont 2 potes entrepreneurs/investisseurs et 1 objectif commun : bâtir son indépendance pour prendre son destin en main !
Chaque semaine, on te partage notre évolution sur le chemin de l'indépendance financière, que ce soit dans la réussite ou dans l'échec. On parle d'investissement, d'immobilier, d'entrepreneuriat, de livres, de rencontres inspirantes et encore plein d'autres sujets. On souhaite être honnête et transparent avec toi, pour que tu puisses évoluer en même temps que nous jusqu'à atteindre tes objectifs.
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On te retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode. D’ici là, continue d'évoluer et d’investir. La Bise!
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[Épisode #37 - Saison 1] . . Sources et ressources des notions citées dans cet épisode : Le podcast "21 jours pour méditer" : https://open.spotify.com/show/33SnaVs9IY8hmb3lv9O62c?si=3fa46e2772cf4edb
Le livre de Stephen Covey "Les 7 habitudes de ceux qui réussissent tout ce qu'ils entreprennent" : https://www.fnac.com/a10290331/Stephen-R-Covey
Les-7-habitudes-de-ceux-qui-realisent-tout-ce-qu-ils-entreprennent?NUMERICAL=Y&Origin=fnac_google#FORMAT=ebook%20(ePub)
La technique Pomodoro de Francesco Cirillo : https://fr.wikipedia.org/wiki/Technique_Pomodoro
Le post LinkedIn de Romy Leick sur les symptômes du burn-out : https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:7000417957491134464?updateEntityUrn=urn%3Ali%3Afs_feedUpdate%3A%28V2%2Curn%3Ali%3Aactivity%3A7000417957491134464%29
Test pour savoir quel est ton chrono type : https://www.sensetsante.fr/test-quel-animal-etes-vous/
Notre capacité d'attention selon Sciences Humaines : https://www.scienceshumaines.com/la-concentration-du-poisson-rouge-a-thomas-edison_fr_38907.html#:~:text=La%20capacit%C3%A9%20d'attention%20des,poisson%2C%20estim%C3%A9e%20%C3%A0%209%20secondes%20!
