Na al die afleveringen waarin we de loftrompet over de natuur hebben afgestoken, is het hoog tijd om het effect daarvan eens uitgebreid aan den lijve te ondervinden. Die Shinrin Yoku of in gewoon Vlaams “bosbaden”: (hoe) werkt dat? Eva testte het voor ons uit – in een Argentijns bos zelfs!

We ontdekken samen ook een app die ons helpt om meer te vogelen, maken plannen om vaker te zomeren en Sander? Die fluit lustig met ons mee.

De sponsor van deze aflevering is de Dag van de Wetenschap op 24 november 2024: save the date!

Bronnen:

- De gratis Merlin Bird ID app

- Het boek ‘Leven en werken in het ritme van de seizoenen’ van Jaap Voigt

- De Flow Magazine van eind mei