Descubre el podcast definitivo sobre fitness, salud y bienestar. Con expertos en ejercicio, nutrición y recuperación, exploramos temas desde técnicas de entrenamiento hasta manejo del estrés. Perfecto para quienes buscan transformar su estilo de vida con consejos prácticos y basados en ciencia. Sintoniza y mejora tu salud física y mental.
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#16 Cinco Movimientos Clave para el Desarrollo de la Masa Muscular
Bruce Podcast
10 minutes 36 seconds
1 year ago
#16 Cinco Movimientos Clave para el Desarrollo de la Masa Muscular
Siempre buscando la manera de que usted obtenga mas, por su tiempo y esfuerzo. Esta semana les comparto mis cinco ejercicios o movimientos favoritos para el desarrollo de la masa muscular.
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