“Brújula hacia la felicidad” es un podcast en el que deseo compartir contigo las claves para tener una vida que te acerque a tu felicidad, una vida de bienestar, una vida que esté en coherencia con quien eres, con tus valores, con tu brújula interior.
Un espacio donde compartiré contigo aprendizajes y reflexiones sobre Inteligencia emocional, neurociencia, psicología positiva, cultura y bienestar organizacional, psicología, filosofía, pedagogía, etc…
Mi nombre es Thais Martínez, Coach ejecutiva, Project Manager y Chief Happiness Officer, y quiero acompañarte en este apasionante mundo del desarrollo personal y el bienestar. ¿Me acompañas en este viaje para conectarte con tu Brújula interior?
www.brujulahacialafelicidad.com
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“Brújula hacia la felicidad” es un podcast en el que deseo compartir contigo las claves para tener una vida que te acerque a tu felicidad, una vida de bienestar, una vida que esté en coherencia con quien eres, con tus valores, con tu brújula interior.
Un espacio donde compartiré contigo aprendizajes y reflexiones sobre Inteligencia emocional, neurociencia, psicología positiva, cultura y bienestar organizacional, psicología, filosofía, pedagogía, etc…
Mi nombre es Thais Martínez, Coach ejecutiva, Project Manager y Chief Happiness Officer, y quiero acompañarte en este apasionante mundo del desarrollo personal y el bienestar. ¿Me acompañas en este viaje para conectarte con tu Brújula interior?
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6. Conoce tu cerebro y domina tu Inteligencia emocional
Brújula hacia la felicidad
29 minutes 7 seconds
2 years ago
6. Conoce tu cerebro y domina tu Inteligencia emocional
Hola a todos y bienvenidos a este nuevo episodio del podcast :) Hoy retomamos la serie de Inteligencia emocional para hablar de cómo funciona nuestro cerebro y como esto nos ayuda a entender porqué actuamos como lo hacemos ante las situaciones del día a día, reaccionando muchas veces ante ciertas cosas de manera automática.
Si quieres saber cómo la inteligencia emocional te puede ayudar a trabajar tu habilidad de autorregulación y a ser capaz de responder en lugar de reaccionar ante aquello que te pasa, quédate a escuchar este nuevo episodio del podcast.
Mencionado en el episodio
Artículo sobre el funcionamiento del cerebro y la Inteligencia emocional
Si quieres leer mis artículos, puedes visitar mi web www.brujulahacialafelicidad.com
También puedes encontrarme en Instagram @brujulahacialafelicidad https://www.instagram.com/brujulahacialafelicidad/
Brújula hacia la felicidad
“Brújula hacia la felicidad” es un podcast en el que deseo compartir contigo las claves para tener una vida que te acerque a tu felicidad, una vida de bienestar, una vida que esté en coherencia con quien eres, con tus valores, con tu brújula interior.
Un espacio donde compartiré contigo aprendizajes y reflexiones sobre Inteligencia emocional, neurociencia, psicología positiva, cultura y bienestar organizacional, psicología, filosofía, pedagogía, etc…
Mi nombre es Thais Martínez, Coach ejecutiva, Project Manager y Chief Happiness Officer, y quiero acompañarte en este apasionante mundo del desarrollo personal y el bienestar. ¿Me acompañas en este viaje para conectarte con tu Brújula interior?
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