Dans la première partie de cet épisode nous avons abordé ensemble le concept de relation avec son corps, en parlant des facteurs majeurs qui l'influencent (souvent en négatif), ainsi que du pourquoi retrouver un équilibre à ce niveau là est fondamental.
Aujourd'hui, nous allons donc passer de l'autre côté de la problématique en voyant le comment se sentir mieux dans sa peau.

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