Monitorea tus emociones

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Bring that Pleasure

Sylvia Rodriguez Vélez

23 episodes

6 days ago

Ya con más de 9 años compartiendo salud por redes desde mi punto de vista profesional, dando información basada en ciencia, HOY quiero compartirla desde un punto más personal, de experiencias y anécdotas. Sylvia te cuenta temas personales, cómo fue cambiando su perspectiva sobre la salud, motivación, el trabajar en lo que le apasiona y todo lo que encontró en este camino desde un lado más vulnerable y divertido. Nuevos episodios cada jueves! Instagram: https://instagram.com/healthy_pleasure?igshid=YmMyMTA2M2Y=

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Monitorea tus emociones

Bring that Pleasure

28 minutes 26 seconds

3 years ago

Monitorea tus emociones

Te ha pasado que por algún evento o situación que no depende de ti respondes con POR QUÉ A MI?. Sabías que toda situación realmente la creas tu y por más malas noticias que puedan parecer ¨TODO PASA POR ALGO REALMENTE?¨ Así que en este episodio te explico un poco sobre esto, para entenderlo y analizarlo ya que también me ha pasado. Ese síndrome de la víctima y esos pensamientos negativos pueden realmente cambiarse y en este episodio te doy herramientas fáciles, simples pero eficaces.