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Brich dein Schweigen
Brichdeinschweigen
72 episodes
2 days ago
Hallo ich bin Vera, Überlebende sexualisierter Gewalt in der Kindheit und ich erzähle hier, wie ich mich nach 25 Jahren des Verdrängens wieder an den Albtraum meiner Kindheit erinnern konnte und wie ich es geschafft habe das Trauma zu integrieren. Wie ich vom Überlebensmodus in den Lebensmodus gewechselt habe.
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Hallo ich bin Vera, Überlebende sexualisierter Gewalt in der Kindheit und ich erzähle hier, wie ich mich nach 25 Jahren des Verdrängens wieder an den Albtraum meiner Kindheit erinnern konnte und wie ich es geschafft habe das Trauma zu integrieren. Wie ich vom Überlebensmodus in den Lebensmodus gewechselt habe.
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#52 Panikattacken, Jahresende und Winterpause
Brich dein Schweigen
31 minutes 52 seconds
1 year ago
#52 Panikattacken, Jahresende und Winterpause
Ich ziehe mein persönliches Resümee für dieses Jahr und möchte euch etwas Mut für die Weihnachtstage mitgeben. Danach geht der Podcast in die Winterpause. Ab Mitte Januar bin ich wieder da! Habt eine gute Zeit!
Brich dein Schweigen
Hallo ich bin Vera, Überlebende sexualisierter Gewalt in der Kindheit und ich erzähle hier, wie ich mich nach 25 Jahren des Verdrängens wieder an den Albtraum meiner Kindheit erinnern konnte und wie ich es geschafft habe das Trauma zu integrieren. Wie ich vom Überlebensmodus in den Lebensmodus gewechselt habe.