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Brich dein Schweigen
Brichdeinschweigen
72 episodes
2 days ago
Hallo ich bin Vera, Überlebende sexualisierter Gewalt in der Kindheit und ich erzähle hier, wie ich mich nach 25 Jahren des Verdrängens wieder an den Albtraum meiner Kindheit erinnern konnte und wie ich es geschafft habe das Trauma zu integrieren. Wie ich vom Überlebensmodus in den Lebensmodus gewechselt habe.
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Hallo ich bin Vera, Überlebende sexualisierter Gewalt in der Kindheit und ich erzähle hier, wie ich mich nach 25 Jahren des Verdrängens wieder an den Albtraum meiner Kindheit erinnern konnte und wie ich es geschafft habe das Trauma zu integrieren. Wie ich vom Überlebensmodus in den Lebensmodus gewechselt habe.
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#069 Alle Jahre wieder…
Brich dein Schweigen
35 minutes 32 seconds
11 months ago
#069 Alle Jahre wieder…

Weihnachten – ein Fest voller Freude? Nicht für alle. In der neuesten Podcastfolge spreche ich darüber, warum die Feiertage manchmal schwer sein können und wie wir uns selbst und anderen in dieser Zeit etwas Gutes tun können. Lass uns gemeinsam den Druck rausnehmen und mehr Verständnis schaffen.

Brich dein Schweigen
Hallo ich bin Vera, Überlebende sexualisierter Gewalt in der Kindheit und ich erzähle hier, wie ich mich nach 25 Jahren des Verdrängens wieder an den Albtraum meiner Kindheit erinnern konnte und wie ich es geschafft habe das Trauma zu integrieren. Wie ich vom Überlebensmodus in den Lebensmodus gewechselt habe.