#055 Meine Essstörung und ich

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Brich dein Schweigen

Brichdeinschweigen

72 episodes

2 days ago

Hallo ich bin Vera, Überlebende sexualisierter Gewalt in der Kindheit und ich erzähle hier, wie ich mich nach 25 Jahren des Verdrängens wieder an den Albtraum meiner Kindheit erinnern konnte und wie ich es geschafft habe das Trauma zu integrieren. Wie ich vom Überlebensmodus in den Lebensmodus gewechselt habe.

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#055 Meine Essstörung und ich

Brich dein Schweigen

44 minutes 58 seconds

1 year ago

#055 Meine Essstörung und ich

Eine der schwierigsten Verhaltensveränderungen ist wohl die einer Essstörung. Heute rede ich über meine und was mir als Orientierung geholfen hat.

Ihr hört die aktuellen Folge immer direkt bei Steady. Dort könnt ihr mich und meine Aufklärungsarbeit ab 5 Euro unterstützen. 4 Wochen später erscheint die Folge weiterhin kostenlos auf Spotify!