Krisen sind Teil des Lebens und können uns in ihrer Wucht oft überwältigen. In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema persönliche Krisen ein und gehen den Fragen nach: Was macht eine Krise aus, und warum fühlen wir uns in solchen Momenten oft machtlos? Sie erfahren, wie Sie Ihre eigenen Ressourcen aktivieren und Resilienz gezielt aufbauen können, um gestärkt durch schwierige Zeiten zu gehen.
Außerdem beleuchten wir:
Lassen Sie sich inspirieren und holen Sie sich wertvolle Impulse für den Umgang mit Krisen, die jeder von uns im Leben erlebt.
