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Breath, lo que sentimos y no decimos.
Estudio Creator
8 episodes
4 days ago
Respirar para soltar. Un espacio breve para hacer una pausa, mirar hacia adentro y abrazar eso que a veces escondemos. Cada episodio es una invitación a bajar el ritmo, sentir sin miedo la ansiedad, la culpa, la alegría, el enojo, la soledad y descubrir, en medio de ese respiro, la calma de ser quienes somos, sin exigirnos tanto.
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Respirar para soltar. Un espacio breve para hacer una pausa, mirar hacia adentro y abrazar eso que a veces escondemos. Cada episodio es una invitación a bajar el ritmo, sentir sin miedo la ansiedad, la culpa, la alegría, el enojo, la soledad y descubrir, en medio de ese respiro, la calma de ser quienes somos, sin exigirnos tanto.
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Estar solo, sentirse solo.
Breath, lo que sentimos y no decimos.
6 minutes 39 seconds
4 weeks ago
Estar solo, sentirse solo.

A veces no es el silencio lo que duele, sino lo que escuchamos cuando se apaga el ruido.
Este episodio de BREATH habla sobre la soledad esa frontera difusa entre estar solo y sentirse solo, y cómo puede transformarse en un espacio de reencuentro con uno mismo.

Hay soledades que pesan, y otras que sanan.
Hay vacíos que no piden ser llenados, sino comprendidos.

Entre respiraciones y pausas, te invito a mirar la soledad sin miedo.
A reconocerla, habitarla y descubrir que, tal vez, no siempre fue tu enemiga…
sino el primer paso para volver a vos.

Breath, lo que sentimos y no decimos.
Respirar para soltar. Un espacio breve para hacer una pausa, mirar hacia adentro y abrazar eso que a veces escondemos. Cada episodio es una invitación a bajar el ritmo, sentir sin miedo la ansiedad, la culpa, la alegría, el enojo, la soledad y descubrir, en medio de ese respiro, la calma de ser quienes somos, sin exigirnos tanto.