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Breath, lo que sentimos y no decimos.
Estudio Creator
8 episodes
4 days ago
Respirar para soltar. Un espacio breve para hacer una pausa, mirar hacia adentro y abrazar eso que a veces escondemos. Cada episodio es una invitación a bajar el ritmo, sentir sin miedo la ansiedad, la culpa, la alegría, el enojo, la soledad y descubrir, en medio de ese respiro, la calma de ser quienes somos, sin exigirnos tanto.
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Respirar para soltar. Un espacio breve para hacer una pausa, mirar hacia adentro y abrazar eso que a veces escondemos. Cada episodio es una invitación a bajar el ritmo, sentir sin miedo la ansiedad, la culpa, la alegría, el enojo, la soledad y descubrir, en medio de ese respiro, la calma de ser quienes somos, sin exigirnos tanto.
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El Espejo Roto: Por qué creemos más en el otro que en nosotros.
Breath, lo que sentimos y no decimos.
6 minutes 21 seconds
1 week ago
El Espejo Roto: Por qué creemos más en el otro que en nosotros.

🤔 ¿Te resulta fácil creer en el talento de los demás, pero imposible creer en el tuyo?

Esta es la paradoja del "Espejo Roto": cuando miramos a otros, vemos sus logros (el producto final); cuando nos miramos a nosotros, vemos nuestras dudas (el proceso fallido).

En este episodio íntimo, exploramos por qué tendemos a sufrir el Síndrome del Impostor y a minimizar nuestros éxitos atribuyéndolos a la "suerte".

Te invitamos a cambiar el foco:

  • Descubrí por qué tu miedo a ser descubierto es, en realidad, un signo de tu potencial.

  • Aprendé a diferenciar entre una habilidad que se construye y la trampa de la perfección innata.

  • Te ofrecemos un ejercicio de reescritura personal para validar tu esfuerzo y empezar a construir una nueva evidencia de tu capacidad.

— Dejá de compararte con el exito ajeno y empezá a mirar tu propia curva de crecimiento.

Breath, lo que sentimos y no decimos.
Respirar para soltar. Un espacio breve para hacer una pausa, mirar hacia adentro y abrazar eso que a veces escondemos. Cada episodio es una invitación a bajar el ritmo, sentir sin miedo la ansiedad, la culpa, la alegría, el enojo, la soledad y descubrir, en medio de ese respiro, la calma de ser quienes somos, sin exigirnos tanto.