A síndrome do impostor (a) é mais comum do que se pensa. Aproximadamente 70% das pessoas vão passar por isso em algum momento de suas vidas.

Ela se manifesta de diferentes formas, principalmente quando estamos enfrentando desafios profissionais, como mudança de carreira ou de cargo.

É importante estar atento aos sinais desta síndrome, para evitar uma evolução de determinados sintomas que podem levar à ansiedade e depressão.

Por isso, no episódio de hoje a gente convidou Julia Falci, brasileira que vive em Vancouver há mais de uma década, para compartilhar suas experiências. A Julia tem uma longa carreira na área de marketing, e atualmente é consultora e coach de negócios com uma visão holística. Além disso, ela também é co-autora do best seller "As donas da p**** toda".

Para encontrar a Julia acesse www.juliafalci.com

O episódio de hoje tem o apoio de Oba Oba Brasil Grocery Store. Para saber mais, acesse www.obaobabrasil.com

Outros links citados no episódio de hoje:

1) Insigth Timer ( Aplicativo online que disponibiliza meditações focadas na síndrome do impostor):

https://insighttimer.com/en-ca

2) Inspirational Latin Awards 2023

https://inspirationalawards.ca/buy-tickets/

3) Health Gateway British Columbia

https://www.healthgateway.gov.bc.ca/

FICHA TÉCNICA:

Roteiro: Gabriela Monroy

Produção, adaptação e edição técnic: Bruna Weber