Le podcast pour apprendre la boxe anglaise par soi-même sans aller dans une salle. 🎯Tu souhaites retrouver la forme sur le plan physique et mentale et retrouver confiance en toi tout en apprenant un sport noble et tu n’as rien as le temps d’aller dans une salle de boxe,tu es à la bonne adresse👍. Je te partage mes entraînements, mes astuces, mes rencontres et ma progression de boxeur passionné et amateur. Le programme te plaît, abonne toi afin de recevoir la suite des épisodes. Peace and Gloves 🥊
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Le podcast pour apprendre la boxe anglaise par soi-même sans aller dans une salle. 🎯Tu souhaites retrouver la forme sur le plan physique et mentale et retrouver confiance en toi tout en apprenant un sport noble et tu n’as rien as le temps d’aller dans une salle de boxe,tu es à la bonne adresse👍. Je te partage mes entraînements, mes astuces, mes rencontres et ma progression de boxeur passionné et amateur. Le programme te plaît, abonne toi afin de recevoir la suite des épisodes. Peace and Gloves 🥊
🎯Dans cet épisode je te parle du Fameux JAB JAB cross, une technique basique et pourtant dévastatrice lorsqu’elle est maîtrisée. Je donne les indications à suivre pour ne pas commettre les erreurs de débutant qui peuvent a long terme devenir de mauvaises habitudes. Prochainement il y’aura des vidéos pour joindre la pratique à la théorie. Peace and Gloves 🥊
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