Des lectures de textes bouddhistes, conférences sur la méditation zen et des outils pour la pratique du bouddhisme au quotidien ou les retraites spirituelles.
Par Kankyo Tannier, nonne de la tradition zen soto, résidant dans un monastère des Vosges du Nord depuis 2001.
Plus d'infos sur le site www.dailyzen.fr ( blog, photos et vidéos...).
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Par Kankyo Tannier, nonne de la tradition zen soto, résidant dans un monastère des Vosges du Nord depuis 2001.
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A pratiquer sur chaise ou sur un zafu ( coussin de méditation ).
Pour plus d'infos sur la posture, consultez cette vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=pD9_qd1YBRU&t=74s
Avec Kankyo, nonne bouddhiste de la tradition zen
Bonne pratique à tous !
( une splendide photo de Stan Wang-Genh )
Bouddhisme et méditation - www.dailyzen.fr
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Par Kankyo Tannier, nonne de la tradition zen soto, résidant dans un monastère des Vosges du Nord depuis 2001.
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